Медицинская помощь взрослым и детям онлайн и очно.
Наши врачи и услуги здесь: https://t.me/MedCoupleBot
Самостоятельно записаться на приём здесь: https://dr-ivan-protsenko.pt/
Информация о канале обновлена 03.10.2025.
Медицинская помощь взрослым и детям онлайн и очно.
Наши врачи и услуги здесь: https://t.me/MedCoupleBot
Самостоятельно записаться на приём здесь: https://dr-ivan-protsenko.pt/
. Реальная история, которая развивается прямо сейчас.
или о том, как в Португалии в медицине все медленно (как хорошо, что на самом деле нет).
🗓 В начале августа ко мне пришла на прием молодая пациентка Анна 36 лет и начала консультацию со слов "скорее всего у меня рак" (неточная цитата, но близкая к оригиналу).
🩻 Она сделала обычное скрининговое УЗИ в Армении (пока была там несколько дней), получила результат BIRADS 5, и вернувшись в Португалию, поняла, что частная страховка закончилась, в государственной системе непонятно что делать, и готовилась лететь в Россию лечиться...
И вот в начале августа в самую горячую пору отпусков после встречи со мной,
➡️ она уже на следующий день попала к сенологу* в частом госпитале и сделала биопсию
➡️ через пару недель имеет гистологический диагноз
➡️ во время ожидания гистологии она с моим направлением попала в государственный госпиталь и там нашла "своего" лечащего врача, и получила план обследования и начала лечения.
* сенолог - это как маммолог, только по-современному, чтобы уменьшить стигматизацию связанную со старой терминологией
Анна очень честно и подробно делится всем, что с ней происходит в маленьком телеграм-канале "У вас проблема".
Мы договорились, что я поделюсь им с вами.
Быть может кто-то найдет там для себя что-то полезное, поддержку или сам захочет поддержать. 💡
В любой проблеме очень важно просить о помощи и не стараться вывозить в одиночку. Всегда есть те, кто поможет! ❤️
Когда-то мы искали удобный способ выплачивать сотрудникам (и себе как директорам) субсидии на питание и бонусы.
Кто оформляет сотрудникам контракты, знает: один из выгодных способов оплаты труда, не облагаемый налогом - субсидия на питание, перечисляемая на карточку Cartão de refeição. А еще один - Ticket infância - чек на оплату детского сада.
Для оформления на португальском рынке есть старые классические решения, многие из которых предлагают сами банки. Мы перепробовали разные варианты и в итоге остановились на Coverflex - цифровое, простое, с низкими комиссиями и кучей способов порадовать сотрудников без лишних налогов, помимо традиционных.
Например, работодатель может оплачивать расходы на здоровье и спорт.
Почему мы пишем об этом сегодня?
У нас теперь есть реферальная ссылка:
зарегистрируйтесь по ней, подключите хотя бы одного сотрудника - и получите 100 € в виде цифровой подарочной карты Mastercard, которой можно расплатиться в любом месте, где принимают Mastercard.
Столько же получим и мы :)
Ловите!
Регистрируйтесь через нашу ссылку - получите бонус
Coverflex правда очень-очень неплохи! Если возникнут, вопросы, можно написать Лене
Кампания стартует 23 сентября.
Если сомневаетесь, вот мой пост про распространенные мифы о вакцинах.
Она организована государством и все, кому вакцинация положена бесплатно, и у кого есть активный número de utente с привязанным к нему телефоном, должна прийти СМС с вопросом, хотите ли привиться. Если да, то нужно ответить и записаться.
❓Кому вакцина от гриппа положена бесплатно?
🔹 Специалистам и пользователям домов для престарелых, интернатов, тюрем и т.д.;
🔹 Людям ≥60 лет;
🔹 Лицам в возрасте от 6 месяцев до 59 лет с повышенным риском;
🔹Беременным женщинам;
🔹Специалистам здравоохранения, студентам, проходящим клиническую практику, пожарным, фармацевтам и т.д.
Если ждать не хочется, можно самому изъвить желание об этом в пункте вакцинации
❓Как привиться платно по желанию?
➡️ Можно привиться по желанию от гриппа, купив вакцину, по рецепту от доктора.
➡️ Вакцину от ковида купить нельзя, достаточно заявить о желании привиться и предоставить информацию о вакцине в прошлом, она выдается бесплатно.
Если СМС не смотря на возраст никак не приходит, можно попросить предписание у врача и с ним прийти в пункт вакцинации, это может ускорить процесс.
❓Где сделать вакцину от ковида?
➡️ Она делается только в сертифицированных аптеках и centro de saúde.
➡️ по желанию от 5 лет.
➡️ доступна только Comirnaty (aka пфайзер) .
❓Где сделать вакцину от гриппа?
➡️ Её можно сделать в аптеке, centro de saúde, частных больницах и клиниках.
➡️ Можно привиться по желанию от 3 лет.
➡️ доступны Efluelda, Influvac, Fluenz, Vaxigripe (см. таблицу над постом).
❓Как выбрать вакцину от гриппа на практике?
➡️ Всем взрослым до 85 лет рекомендуются вакцины Influvac или Vaxigrip (0.5 ml).
➡️ Взрослым старше 85 рекомендуется высокодозная Efluelda (0.7 ml).
➡️ Детям с 6 месяцев до 18 лет может вводится внутримышечная Influvac или Vaxigrip (0.5 ml),
с 2 до 18 лет апробирована интраназальная Fluenz (стоит дороже, эффективность чуть ниже, но зато нет болезненных уколов).
❓Можно ли получить у Medcouple направление/рецепт на вакцину?
Да. Мы без лишних вопросов выписываем вакцины людям старше 3 лет*. Для этого нужно написать нам в бот через "я просто спросить" или через "продление рецепта Medcouple", если вы уже наш клиент (услуга стоит 20 евро).
*Чтобы привить ребенка до 3 лет нужно проконсультироваться с любым из наших врачей. Впервые вакцинируемым детям может быть необходимо 2 прививки.
Потом с рецептом в ближайшую аптеку и в путь!
Мы не можем не болеть совсем, но в наших руках снижение рисков, для этого и созданы вакцины.
#прививки #услуги
Регулярно, консультируя кого-то онлайн, приходится объяснять, что мы Medcouple.PT - (единственный) русскоговорящий медицинский сервис в Португалии, где к одному и тому же врачу можно:
1️⃣ обратиться за онлайн консультацией
2️⃣ вызвать его на дом или
3️⃣ приехать к нему на прием в клинике в Лиссабоне
Четверо из семи наших докторов имеют все три варианта приема.
И мы не только справки выписываем (хотя и это, конечно делаем), но и занимаемся любыми проблемами со здоровьем у детей и взрослых:
▶️ от простуды до анемии
▶️ от гипертонии до диабета
▶️ от лишнего веса до острых травм
▶️ а еще делаем гинекологические осмотры, ориентируем скрининги на рак груди, простаты, легких, желудка, кишечника и т. д.
Кроме того, мы помогаем ориентировать вас на консультации к другим специалистам и исследования в сети партнерских клиник - Luz, Trofa, Joaquim Chaves, Affidea, IMP, Germano de Sousa, Osteofisio lab.
Записаться на любой тип консультации можно напрямую по ссылке, а ответы на все вопросы найти у нас в боте (там есть живые люди, которые помогают, если что-то непонятно или не получается).
#услуги
Я уже писал как-то о железодефиците и анемии и давно хочу написать о причинах этих состояний.
Основных причин три:
➡️ Кровопотеря при месячных
➡️ Диета с низким содержанием железа/животного белка
➡️ Сочетание этих состояний.
А что там с воспалением в кишечнике или паразитами?
В развитом мире и 21 веке это крайне редкие ситуации. Чтобы вырастить в себе столько паразитов, чтобы они вас обокрали надо очень стараться, ну или совсем не замечать очевидные симптомы глистов или язвы желудка/воспалительных заболеваний кишечника и/или долго их не лечить. Самая частая причина железодефицита из ЖКТ - прием антацидов, а не паразиты.
Как вы понимаете, из вышесказанного, железодефицит/анемия довольно редко встречаются у мужчин.
Потому расскажу сегодня про женщин и месячные.
Факты
1️⃣ "нормальная" кровопотеря при месячных - до 80 мл и/или до 7 дней кровотечения
2️⃣ Одна обычная прокладка это 15 мл крови, один тампон примерно 12 мл.
3️⃣ В крови не должно быть сгустков
А теперь посчитайте сколько уходит у вас за цикл, и гляньте на ваш ферритин и гемоглобин.
4️⃣ Напомню, что месячные не должны болеть так, что вы воете или каждый цикл вынуждены принимать больше 1 таблетки ибупрофена.
Надеюсь, теперь понятно почему гинекологи примерно всем рекомендуют ГК.
А мы, семейные врачи, рекомендуем их всем молодым женщинам с железодефицитом от начала месячных до менопаузы.
💡Объясню немного физиологии.
Может это поможет вам принять верное более информированное решение о том, принимать или нет.
➡️ Еще лет сто назад большинство женщин начинало беременеть/рожать/кормить с 15 +- лет и заканчивали в 40-45, либо умирая в родах.
➡️ Все эти состояния сопровождаются высокими уровнями прогестерона (и относительно высокими эстрогенами).
➡️ Все они проявляются отсутствием овуляции, отсутствием ежемесячных кровотечений и заодно отсутствием возможности забеременеть.
➡️ Нет месячных - нет железодефицита.
Вот такая история сильно упрощенная и короткая, и надеюсь, наглядная.
❓А что на счет того, что гормоны в лекарствах синтетические - неприродные?❓
Парадоксально ГК имеет менее выраженные и более предсказуемые побочные эффекты, чем естественные гормоны в эквивалентных количествах. У "наших натуральных" огромное количество рецепторов (много меньше, чем у современных препаратов) плюс мы выбираем минимально эффективные дозы.
"Биоидентичные гормоны", как правило служат хорошим дополнением для синтетических в некоторые моменты жизни женщины (прогестерон и эстрадиол при системной ГЗТ, чистый прогестерон для оствовки неконтролируемых кровотечений при месячных, эстриол при локальной ГЗТ).
❗️Вывод. ❗️
Гормональная контрацепция - физиологически обоснованный, современный и безопасный метод лечения железодефицита и других проблем в женском здоровье.
Хотите расскажу какие варианты ГК сейчас доступны в Португалии?
#женское_здоровье #семейная_медицина
Владелец канала не предоставил расширенную статистику, но Вы можете сделать ему запрос на ее получение.
Также Вы можете воспользоваться расширенным поиском и отфильтровать результаты по каналам, которые предоставили расширенную статистику.
Также Вы можете воспользоваться расширенным поиском и отфильтровать результаты по каналам, которые предоставили расширенную статистику.
Подтвердите, что вы не робот
Вы выполнили несколько запросов, и прежде чем продолжить, мы ходим убелиться в том, что они не автоматизированные.