Актуальный и полезный контент на тему иммунодиетологии, персонифицированного питания, нашего здоровья.
№5673934251
Администратор
@vnukovamn_info
https://mnvnukova.ru/
Информация о канале обновлена 05.10.2025.
Актуальный и полезный контент на тему иммунодиетологии, персонифицированного питания, нашего здоровья.
№5673934251
Администратор
@vnukovamn_info
https://mnvnukova.ru/
🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁
Друзья!
Для того чтобы ваш вечер после нашего эфира был еще насыщеннее и полезнее, предлагаю вам посмотреть запись подкаста с Кириллом Фоминым (да, да, я снова гостья подкаста ☕️)
Кирилл автор подскаста про саморазвитие, бизнес и науку задавал мне отличные вопросы и нам удалось обсудить и главных "обидчиков" нашей иммунной системы -
– продукты медленно нас разрушающие.
И, конечно же, влияние сахара на поведение, настроение и даже характер.
✨Дрожжеподобные грибки, которые, изменив нашу флору, меняют и нас с вами 😒
Обсудили общеоздоровительные тенденции, ошибки при выборе питания и многое другое.
В доступе по ссылке ➡️
https://www.youtube.com/watch?v=AMjEn-exb_o
Смотрите подкаст, комментируйте и делитесь с друзьями, пусть им тоже будет полезно и для здоровья 🥧🥧🥧
♥️❤️🧡🧡
Сегодня хочу и рассказать вам чем мы платим за ошибки в бездрожжевом протоколе?
Тема критичная, от некорректно назначенных схем, несоблюдения алгоритмов и до ошибок при выходе из протокола.
😋На деле ошибки протокола могут обернуться огромными проблемами и усугубить то, с чем вы изначально хотели распрощаться.
Поэтому встречаемся сегодня в прямом эфире 19:00 Мск, чтобы все обсудить в том числе и на примере кейсов!
Эфир пройдет вот тут📎
https://pruffme.com/landing/u2047693/tmp1759317493
🧑💻Пишите в комментариях, какая ошибка вас пугает больше всего?
P.S. Ведь легкомыслие и незнание уж слишком дорого нам обходятся, а мы же за безопасность и результат 😀
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
Как дрожжи крадут вашу молодость?
Всю неделю рассказывала о своем цикле голодания, который сегодня завершается и я с новыми силами, посвежевшая и пободревшая собираюсь показаться вам в прямом эфире!
😞Скрытая «дрожжевая нагрузка» ускоряет старение: запускает хроническое воспаление, закисляет, усиливает гликацию и ворует ресурс кожи, мозга и гормонального баланса.
Поговорим обо всем этом
🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵, 27 сентября, 19:00 в прямом эфире.
🔤🔤🔤Мы учли опыт по звуку в прошлом эфире и....
Этот эфир будет проходить здесь:
https://pruffme.com/landing/u2047693/tmp1758954372
Вопросы можно задавать в комментариях👌🏻
Мы привыкли думать, что эфирные масла скорее про приятный аромат, чем про реальную помощь.
Нет. Это про молекулы, которые умеют работать с нервной системой, иммунитетом и даже с воспалением на клеточном уровне.
Ловите мой список масел-антисептиков - однозначный мастхэв во все поездки.
🍋 Лимон: запускает пищеварение, ощелачивает организм и помогает печени справляться с токсинами. Его молекулы лимонена давно изучены именно они обладают антисептическим и противовирусным действием.
🌱 Мята перечная мгновенно снимает спазмы сосудов, поэтому облегчает головную боль и тошноту. Работает быстрее, чем таблетка, потому что её эфиры доходят до нервных рецепторов уже через дыхание.
💜 Лаванда. Не зря её называют «королевой регенерации». Успокаивает нервную систему, снижает уровень кортизола, улучшает сон и укрепляет иммунитет. Это не магия, а конкретные молекулы линалоола и ацетата линалила, которые воздействуют на рецепторы мозга.
🌿 Равинцара и лавр благородный мощные антивирусные масла. Они стимулируют иммунный ответ и подходят даже детям. В сезон простуд эти два флакона работают как страховка.
⚡️ Масла соответствующего качества можно использовать в капсулах, делать смеси, наносить на тело.
При первых признаках болезни: лимон, тимьян, корица.
При пищевых отравлениях или тяжести: смесь базилика, имбиря, эстрагона.
При стрессе и бессоннице: лаванда.
Эти капли работают как живая аптека. Только без побочек.
🌱 Эфирные масла это не только ароматы.
Это про системное управление телом и иммунитетом.
Часть информационной медицины в чистом виде.
Почему любой детокс без внимания к желчи обречён?
В любом случае желчь будет вырабатываться печенью и в любом случае покидать желчный пузырь.
Но вот что важно - во время любого детокса печень работает в десятки раз активнее.
В крови циркулируют токсины и метаболиты. Стоком крови попадают в печень и должны быть ею инактивированы и выброшены. Желчь становится гуще и может застаиваться.
И сначала возникает раздражение, а потом и воспаление тканей. И если перед детоксом состояние печени и желчного пузыря было не идеальным, то воспаление тканей практически гарантировано.
‼️Перед детоксом и во время детокса ни в коем случае нельзя допускать обезвоживания.
📌 Что делать для сброса желчи?
— добавлять жиры (гхи, растительные масла, иногда даже сало).
— подключать горечи
— обеспечивать организм достаточным количеством воды
— использовать точки китайской медицины
Но главное идти системно.
На бездрожжевом протоколе мы делаем все шаг за шагом
✅Учитываем перегрузку печени, работаем мягко
✅Подключаем антимикотики для мягкой работы с дрожжами.
✅Защищаем слизистые и восстанавливаем микробиом.
✅Настраиваем питание так, чтобы тело работало на вас, а не против вас.
🧩 Именно поэтому этот протокол лучший в своем роде, а не очередная модная «чистка», которая дает только обострения. Это не про временный эффект, а про перенастройку всей системы.
На курсе есть 2 разные программы:
💡для специалистов по здоровью (врачей, нутрициологов, диетологов и т.д.), чтобы досконально освоить протокол и внедрять его в практику;
💡для всех, кому важно пройти протокол лично - вернуть энергию, ясность ума, чистую кожу и здоровый иммунитет.
✨ 13 октября начинаем:
https://mnvnukova.ru/protocolbd
https://mnvnukova.ru/protocolbd
https://mnvnukova.ru/protocolbd
Владелец канала не предоставил расширенную статистику, но Вы можете сделать ему запрос на ее получение.
Также Вы можете воспользоваться расширенным поиском и отфильтровать результаты по каналам, которые предоставили расширенную статистику.
Также Вы можете воспользоваться расширенным поиском и отфильтровать результаты по каналам, которые предоставили расширенную статистику.
Подтвердите, что вы не робот
Вы выполнили несколько запросов, и прежде чем продолжить, мы ходим убелиться в том, что они не автоматизированные.