Изобрести лекарство для лечения диабета 2 типа и ожирения 👌🏻

В 2012 году датская компания Novo Nordisk разработала лекарственное вещество семаглутид. Это аналог природного гормона GLP-1, который снижает аппетит, но действует всего несколько минут. Только работает семаглутид дольше.

Это всем сегодня уже известный Оземпик, на котором похудели Кристина Агилера, Илон Маск, Опра Уинфри, Лана Дель Рэй, Светлана Пермякова, Анна Семенович, Екатерина Варнава и многие другие.

В 2023 году президент Novo Nordisk Ларс Йоргенсен стал человеком года по версии британской газеты Financial Times 🏆

Прошло 2 года — и сегодня картина последствий от этих препаратов стала яснее. Да, на оземпике и аналогах уходит до 20% веса, но есть важные нюансы, которые нужно учитывать.

30 ноября я проведу закрытый эфир «Метаболизм 2.0. Куда реально движется наука о весе» 🔥 На нем поделюсь, с чем приходят ко мне люди после приема препарата и как не стать пожизненным оземпик-наркоманом. Расскажу еще о 4 трендах в снижении веса, которые уже набрали обороты и будут главными в 2026-2030 годах.

Регистрация тут 👉 https://clck.ru/3QPkFR

Почему Чёрная пятница — период, когда выгодно начинать новую жизнь?

История Чёрной пятницы началась вовсе не с маркетинга. В 60-х в США этот день так назвали полицейские из-за хаоса и пробок, когда люди выстраивались в километровые очереди за скидками после Дня благодарения, то есть в конце ноября.

Позже бизнес придумал использовать этот ажиотаж — так Чёрная пятница стала символом удачных покупок и нового старта 🛍️

🖤 Почему бы не воспользоваться этим?

Вы годами «стоите в очереди» к телу, которое нравится, к лёгкости, к здоровью. И вот вам знак: в ШКП скидки до 20 % на все тарифы курса комфортного похудения.

Переставайте смотреть, как другие достигают своих целей — пользуйтесь возможностью начать жизнь в новом теле.

Пишите в службу заботы по ссылке 👉🏻 https://t.me/m/9i7Y8q6WMzky Расскажем про выгоду Черной пятницы в ШКП 🧡

И именно из-за этого, по данным глобального анализа, между странами сегодня существует до 20 см разницы в среднем росте подростков.

Исследование Имперского колледжа Лондона, опубликованное в The Lancet (NCD Risk Factor Collaboration, 2020), охватило данные 65 миллионов детей и подростков 5–19 лет из 193 стран. Учёные отслеживали изменения роста и веса с 1985 по 2019 год.

Что выяснили?

💡 Самые высокие 19-летние подростки живут в Нидерландах, Дании, Исландии и Черногории.

💡 Самые низкие — в странах Южной и Юго-Восточной Азии, Латинской Америки и Восточной Африки: Бангладеш, Гватемала, Папуа — Новая Гвинея.

💡 Разница между самыми высокими и низкими — около 20 см, что эквивалентно 6–8 годам физического развития.

💡 В Китае за 35 лет рост подростков увеличился почти на 8 см, а в ряде стран Африки не изменился вовсе.

Учёные отмечают, что у многих детей в 5 лет показатели роста и веса нормальные, но после этого темпы роста замедляются, а вес, наоборот, растёт слишком быстро. Главная причина — плохое качество питания и неравный доступ к здоровой пище в школьные годы.

По словам профессора Маджида Эззати, одного из авторов исследования:

Дети в некоторых странах растут здоровыми до 5 лет, но отстают в школьном возрасте. Это результат неравномерных вложений в питание дошкольников и подростков

Ведущий автор доктор Андреа Родригес-Мартинес добавила:

Доступ к качественным и недорогим продуктам — ключ к тому, чтобы дети росли правильно, не набирая лишнего веса. Особенно важно поддерживать школьные программы питания во время экономических кризисов и пандемий

В исследование Weight History and All-Cause and Cause-Specific Mortality in Three Prospective Cohort Studies (Annals of Internal Medicine, 2017) вошли данные 3 долгосрочных когорт работников здравоохранения:

🔸 121 700 медсестёр старше 30 лет (начало — 1976 год);
🔸 51 526 медбратьев старше 40 лет (1986 год);
🔸 116 686 медсестёр старше 25 лет (1989 год).

Каждое исследование длилось 16 лет, и за участниками наблюдали ещё долгие годы после завершения.

Что выяснилось: среди женщин ожирение выросло в 2 раза с 1992 по 2005 год — особенно ожирение высокой степени. При этом суточное потребление калорий увеличилось всего на 85 ккал/сутки — казалось бы, немного, но на длинной дистанции даже такой «перебор» даёт прибавку веса.

Минимальный риск смертности зафиксирован у людей с нормальным ИМТ (18,5–24,9), не курящих и умеренно употребляющих алкоголь.

Повышенный ИМТ (особенно свыше 30) был связан с ростом смертности от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.

The Global BMI Mortality Collaboration (Lancet, 2016): анализ 239 исследований с участием 10,6 млн человек подтвердил: оптимальная зона ИМТ для минимального риска смертности — 20–25.

Даже умеренное ожирение (ИМТ 30–35) повышает риск преждевременной смерти примерно на 30 %.

Вывод простой: поддерживать здоровый вес — не вопрос эстетики, а вопрос долгой и качественной жизни.

Если вы всё ещё колеблетесь, что важнее: наслаждаться едой или чувствовать лёгкость в теле, то, возможно, стоит выбрать второе. Хотя, как показывает опыт ШКП, одно другому не мешает 😉

Хотите узнать, какой у вас ИМТ? Напишите в комментариях свои рост и вес, а мы рассчитаем ваш индекс массы тела и дадим персональные рекомендации 👇