Это бесплатная программа для людей с преддиабетом, диабетом II типа и избыточным весом. От участников не требуют «сразу всё поменять» — наоборот, помогают двигаться небольшими, но уверенными шагами каждый день.

Пять недель они будут работать вместе с эндокринологами, нутрициологами, психологами и тренерами. В программе — короткие эфиры, практичные советы, упражнения под любой уровень и постоянная поддержка кураторов.

В этом сезоне появился новый модуль о современных подходах к терапии ожирения, а ещё — практикум по скандинавской ходьбе от чемпионки мира по фигурному катанию Ирины Слуцкой. В видео она рассказала о пользе зарядки и физических упражнений ☝🏻

👉 Заботиться о здоровье россиян помогает нацпроект «Продолжительная и активная жизнь»: по нему открываются школы диабета, а больницы получают новое оборудование.

#нацпроектактивнаяжизнь

⚡ Подписывайтесь на канал Национальных проектов | Читайте нас в MAX

Разработки молодых учёных из Бурятии уже используют в клиниках России. Какие именно технологии применяют и почему они лучше зарубежных аналогов, рассказывает старший научный сотрудник лаборатории Арюна Цыбденова — смотрите видео 👆

Бурятский университет — участник программы «Приоритет-2030», по которой развивают медико-биологию, «зелёные» технологии и ИТ. Новинки разрабатывают молодые учёные, которых поддерживает нацпроект «Молодёжь и дети».

Больше интересного о работе и учёбе на Дальнем Востоке читайте в телеграм-канале «Карьера на Дальнем».

#нацпроектмолодежьидети

⚡ Подписывайтесь на канал Национальных проектов | Читайте нас в MAX

Не выключайте уведомления, потому что решать, что дарить на Новый год классному руководителю, мы не будем.

В новой рубрике «Родительский чат» ответим на самые волнующие вопросы мам и пап: как получить материнский капитал, какие есть льготы и какая поддержка доступна семьям, детям и молодежи по нацпроектам.

Будут только проверенные советы и удобные памятки. Подписывайтесь на коллег, чтобы не пропустить ещё больше полезной информации:

➡️ Объясняем.РФ поможет разобраться в самых сложных родительских темах — от болезней и буллинга до изменений в системе образования.

➡️ Наука.РФ поможет с домашкой по физике, химии, биологии и другим предметам. Раскроет научный интерес ребёнка, а родители узнают то, чего им в школе не рассказывали.

➡️ Карьера на Дальнем покажет, какие возможности ждут семьи и молодых специалистов на Дальнем Востоке.

Чтобы следить за новостями было удобнее, добавьте папку с каналами Всё о России!

#РодительскийЧат

⚡️ Подписывайтесь на канал Национальных проектов | Читайте нас в MAX

🏞

Избавиться от неё помогли деревья: эвкалипты, платаны и болотные кипарисы. Их высаживали целыми аллеями, чтобы справиться с проблемой.

Сочи стал отличным местом для отдыха, ведь это город, заповедный на 80%. Именно такую его часть занимают охраняемые природные парки — например, Сочинский нацпарк и Кавказский биосферный заповедник.

А чтобы узнать, чем были опасны сочинские низины и при чём тут рыбка гамбузия, — смотрите видео.

Идеи для путешествий в Сочи ищите в спецпроекте издания «Окно в Россию» и на портале Путешествуем.РФ, который работает при поддержке нацпроекта «Туризм и гостеприимство».

Ставьте ❤️, если уже знали эту историю.

#нацпроекттуризм

⚡ Подписывайтесь на канал Национальных проектов | Читайте нас в MAX