‼️🚩 🛒 Supermarché : pour ceux qui ne le savent pas encore ⚠️

Si en entrant dans un supermarché, vous avez l’impression que 90 % des produits sont toxiques,et bien vous n’êtes pas fous.

👉 La majorité des rayons sont remplis de produits ultra-transformés :

– huiles raffinées
– additifs douteux
– exhausteurs de goût
– sucres cachés
– pesticides
– colorants, conservateurs, arômes artificiels…
Tout cela déguisé en “alimentation”.

Et pourtant, ce sont des produits qui épuisent votre corps, perturbent vos hormones, favorisent les inflammations chroniques… et au fond, empoisonnent à petit feu.

🥦 Pendant ce temps, les aliments simples, bruts, vrais : fruits, légumes, œufs, produits fermentés, etc. sont relégués au second plan.
Et parfois même regardés comme “ennuyeux” , peu attirants...

📉 Ce n’est pas un hasard.
Ce système gagne de l’argent sur votre fatigue, vos fringales (hormonales, etc) et vos maladies...

Il faut prendre conscience de ce que vous mettez dans votre corps.

✅ Lisez les étiquettes.
✅ Choisissez des aliments qui ont une origine, une saison, une couleur naturelle.
✅ Et souvenez-vous : revenir au vrai, ce n’est pas revenir en arrière. C’est avancer !🙂

Et, bien se nourrir, c’est un acte de santé.
Mais c’est aussi un acte de résistance.