Полезная информация, запись на приём ➡️ doctorgaleeva.ru
Аккаунт с мемами моей команды психологов @nesi_suda
Информация о канале обновлена 16.08.2025.
Полезная информация, запись на приём ➡️ doctorgaleeva.ru
Аккаунт с мемами моей команды психологов @nesi_suda
РУКИ ДИНОЗАВРА ПРИ СДВГ
В социальных сетях много видео о том, что при СДВГ, РАС и других нейроотличиях у людей наблюдаются «руки динозавра» или «руки ти-рекса» (T-Rex arms).
Так называют сразу две характерных позы:
1️⃣ Удерживание согнутых рук на уровне живота или груди при ходьбе или стоянии, например, во время разговора (фото 1)
2️⃣ Прижимание согнутых в локте и запястье рук к груди и лицу во время сна (фото 2)
Возможно, вы догадались, что название произошло от внешнего вида тираннозавра рекса, чьи короткие лапки напоминают подобное положение рук.
Мне стало интересно, имеют ли эти наблюдения под собой какую-то научную основу. Вот что мне удалось найти:
1️⃣ Исследования показали, что у людей с СДВГ наблюдаются различия в префронтальной коре, базальных ганглиях и мозжечке — областях мозга, играющих роль не только в контроле импульсов и внимании, но и в координации движений. То есть для СДВГ-шников могут быть характерны не только особенные когнитивные фишки, но и своеобразные двигательные черты.
Многие люди с СДВГ испытывают трудности с мелкой и крупной моторикой, которые могут проявляться ударами об углы мебели при ходьбе, разбиванием предметов или неаккуратным почерком. Поэтому можно ожидать и специфичные позы, типа рук ти-рекса.
2️⃣ У людей с СДВГ и РАС часто встречается гипермобильность суставов, а также нарушение проприоцепции (то есть ощущения положения собственного тела).
Люди с такими особенностями могут оставаться в неудобном положении слишком долго, прежде чем их мозг заметит дискомфорт. Люди с СДВГ или РАС могут жаловаться на боли и онемения в кистях из-за туннельных синдромом - сдавления нервов руки на уровне локтя или запястья в результате длительного сгибания.
3️⃣ Исследования показывают связь между СДВГ и повышенной чувствительностью к любым стимулам, в том числе тактильным. В кистях рук содержится много рецепторов, поэтому удерживание рук «позе динозавра» может помочь уменьшить стимуляцию, быстрее успокоиться или заснуть.
Но исследований прямой связи между «руками динозавра» и СДВГ не проводилось.
Давайте проведем небольшое исследование: пройдите тест на СДВГ, если еще не делали этого, и ответьте в опросе ниже.
Более подробно об особенностях работы мозга при СДВГ рассказываю в гайде.
Иллюстрации к посту ниже 👇👇👇
ТЕПЕРЬ ПОЛИЦИЯ БУДЕТ ЗНАТЬ О ВАШЕМ ТРЕВОЖНОМ РАССТРОЙСТВЕ И ДЕПРЕССИИ
Недавно вышло постановление о «Правилах ведения федерального регистра лиц с отдельными заболеваниями», согласно которому доступ к диагнозам граждан получит МВД.
Например, в реестре будет такая информация:
✔️Факт проведения пациенту патопсихологического исследования (с указанием даты проведения и результатов такого исследования)
✔️Назначенные врачом-психиатром пациенту лекарственные препараты (с указанием наименования, дозы, частоты и длительности приема)
Самое ужасное, что передавать данные в регистр будут даже частные клиники! Раньше пациенты избегали обращаться в государственные учреждения, чтобы не «поставили на учёт», а теперь не осталось никакого шанса на медицинскую тайну.
Главный внештатный психиатр Минздрава России Светлана Шпорт сообщила в интервью, что «федеральный регистр подразумевает включение граждан, прежде всего, которые имеют тяжелые психические расстройства и склонность к совершению общественно опасных действий.»
Но на самом деле в Постановлении указано, что в регистр вносятся сведения о пациентах с кодами диагнозов F01 и F03-F99, то есть в реестр попадут люди с такими распространенными проблемами, как:
😢 панические атаки
😢 тревожные расстройства
😢 депрессия
😢 биполярное аффективное расстройство
😢 СДВГ
и многое другое
Даже тики и бессонница попадают в этот регистр! Представляете, вы пришли в поликлинику с жалобами на стресс, чтобы получить рецепт на успокоительное. Врач замечает у вас дергающийся глаз, ставит диагноз “Соматоформное расстройство”, которое ставят каждому второму в поликлинике - и вы в реестре!
А ведь всегда есть риск утечки информации. И что данные из регистра могут быть использованы против человека с психическим заболеванием. Например, может быть дискриминация при приеме на работу, получения кредитов или водительского удостоверения и т.д.
Все мои коллеги, с которыми я обсуждаю это нововведение, в отчаянии: мы столько лет боролись со стигматизацией ментальных заболеваний, занимались популяризацией заботы о психическом здоровье, люди постепенно перестали бояться обращаться за помощью к психиатрам… И тут это постановление! Введение такого реестра может оттолкнуть от медицинской помощи и навредить многим людям!
Конечно, мы, врачи, придумаем, как действовать в интересах пациентов. В конце концов, неврологи имеют право выписывать антидепрессанты, например, от хронической боли, не выставляя диагнозы, идущие в регистр.
Владелец канала не предоставил расширенную статистику, но Вы можете сделать ему запрос на ее получение.
Также Вы можете воспользоваться расширенным поиском и отфильтровать результаты по каналам, которые предоставили расширенную статистику.
Также Вы можете воспользоваться расширенным поиском и отфильтровать результаты по каналам, которые предоставили расширенную статистику.
Подтвердите, что вы не робот
Вы выполнили несколько запросов, и прежде чем продолжить, мы ходим убелиться в том, что они не автоматизированные.