😢 Wie Stress dein Leben zerstört- Vera F. Birkenbihl
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‼️Tipp
Im Ayurveda weiß man seit Jahrhunderten: Ashwagandha wirkt gegen Stress!

Es reguliert das zentrale Stresssystem (HPA-Achse) , die Balance der Neurotransmitter (insbesondere GABA) fördert, oxidativen Stress und Entzündungen reduziert und die Schlafqualität verbessert. Dies führt zu einer erhöhten Stressresistenz, einer Reduzierung von Angstzuständen und einem allgemeinen Gefühl des Wohlbefindens. Es ist ein Adaptogen, das dem Körper hilft, mit Stressoren besser umzugehen, anstatt ihn einfach zu sedieren.

Jetzt mit Ashwagandha Stress reduzieren!
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