Бег может быть опорой и вдохновением, а может превратиться в токсичную историю. Всё зависит от того, как мы к нему относимся

👀 Вот признаки, что пора пересмотреть «отношения»:

1️⃣ Чувство, что ты недостаточно хорош
Сколько бы ни пробежал, кажется, что этого мало
✅ Остановись и оцени свои маленькие победы — каждый километр важен

2️⃣ Нет постоянства
Бежишь месяц — а потом пропадаешь
✅ Доверься процессу. Маленькие шаги каждый день важнее, чем редкие рывки

3️⃣ Потеря себя
Бег вытеснил сон, друзей и отдых
✅ Верни баланс. Иногда лучше слушать себя, чем трекер или часы

4️⃣ Раздражение вместо радости
Каждая пробежка — как обязанность
✅ Добавь искры: новый маршрут, музыка, йога, встреча с друзьями

✨ Помни: бег — это не наказание и не гонка за цифрами
Это движение, свобода и способ стать лучше

Бежим в гармонии. Бежим вместе 🌍🏃

🔥

Это не просто километры. Это проверка характера, дисциплины и настоящей выносливости 💪

📏 Дистанции на выбор: 1 км, 5 км, 10 км, 20 км.
Но главное испытание — 100 км за месяц!

❗ Первые 2000 участников, которые выполнят условие, получат эксклюзивный мерч 🎁 — спортивный подсумок и бутылку для воды!

📅 Сроки проведения: 04.09 – 01.11.2025

Беги там, где удобно: по улицам города, в парке, на стадионе или даже на беговой дорожке 🌍
Тысячи людей из разных городов — и все объединены одной целью: двигаться и становиться сильнее вместе

✨ Начни сегодня
✨ Пройди свой путь
✨ Дойди до сотни!

👉 РЕГИСТРАЦИЯ

Закрываем беговой сезон в WIN BOX

В этом году WINLINE активно поддерживал беговое комьюнити, стал партнером Московского марафона и создал на базе многофункционального пространства WIN BOX проект «Беговые друзья». Он объединил клубы, сообщества и любителей на еженедельных комфортных тренировках и паблик-токах с лидерами индустрии.

28 сентября «Беговые друзья» приглашают вместе закрыть сезон совместной пробежкой по центру Москвы, а также подвести итоги года и Московского марафона и определить победителя активации, который получит поездку на любой марафон мира.

Расписание:
10:30 — сбор
11:11 — начало пробежки

Участие бесплатное, необходимо только заранее зарегистрироваться на сайте WIN BOX. Переодеться и оставить вещи можно будет в специальных локерах на территории пространства.

WINLINE делает разницу и активно поддерживает беговое сообщество.

🏃‍♂️✨

Каждый километр — это не только шаг вперёд, но и часть большой общей истории

В улыбках, в пейзажах, в эмоциях на финише — чувствуется сила, которая объединяет нас

📸 Делитесь своими моментами пробежек:
— утренний парк 🌳
— огни большого города 🌆
— семейный забег или пробежка с друзьями

👨‍👩‍👧‍👦Каждое фото — это искра мотивации для других 💛

💬 Загружайте снимки на сайт или делитесь прямо в комментариях

А в чате WorldRun всегда ждут поддержка, советы и настоящая беговая атмосфера 👉 https://t.me/worldrun_online

Вместе мы сильнее. Вместе мы — движение! 🚀

В минувшие выходные состоялся Московский Марафон. Один из крупнейших забегов России проходит уже в 12-й раз ✔️

В этом году мероприятие прошло в два этапа:
в первый день на старт вышли участники забега на 10 км, а во второй - марафонцы и участники корпоративной и студенческой эстафет

Всего марафон собрал около 50 тысяч спортсменов из 65 стран. Профессиональных атлетов и любителей спорта ждали новые маршруты, проложенные мимо знаковых достопримечательностей столицы: здания Государственного академического Большого театра России, собора Василия Блаженного, а также сталинских высоток

В забеге приняли участие и опытные марафонцы прошлых лет. Среди них Искандер Ядгаров, атлет, победитель Московского марафона 2019. В рамках мероприятия
Искандер дал интервью Аптечной сети 36,6, где рассказал о здоровом образе жизни, ежедневных привычках, а также о пользе витаминов и БАДов

#амбссадорыWR

Раушан, 36 лет, г.Тюмень

«Уже более 12 лет я посвящаю себя служению государству в рядах Федеральной налоговой службы России. Эта работа в динамично развивающейся структуре позволяет мне постоянно расти и развиваться. Но, помимо профессиональной деятельности, я также счастливая мама двух очаровательных детей, которые наполняют мою жизнь радостью и смыслом. В свободное время я нахожу вдохновение в творчестве: пишу стихи и песни, выражая свои чувства и эмоции

Бег стал для меня своеобразным личным вызовом, целью на 2025 год. Платформа WR online идеально подходит для достижения этой цели. Она предоставляет уникальную возможность самостоятельно выбирать маршрут, дату и темп забега, что позволяет мне адаптировать тренировки под свой график и возможности. Кроме того, несмотря на онлайн-формат, я ощущаю дух соперничества и единства с другими участниками. Это невероятное чувство, когда, несмотря на расстояние, ты чувствуешь поддержку и мотивацию от других бегунов!

Я считаю, что амбассадор – это человек, полный энергии, идей и стремлений. Человек, который готов делиться своим опытом и вдохновлять других. Именно поэтому я очень рада присоединиться к команде WR online и продвигать идею онлайн-забегов. Уверена, что именно "живой" человек, с горящими глазами и личным примером, способен лучше всего донести ценности и миссию организации, мотивировать на саморазвитие, укрепление силы воли и достижение новых спортивных горизонтов

От роли амбассадора я жду новых знакомств, позитивных эмоций и ярких впечатлений. Со своей стороны, я обещаю быть активным участником сообщества, делиться своими успехами и переживаниями, поддерживать и вдохновлять тех, кто нуждается в помощи и мотивации. Вместе мы сможем сделать мир онлайн-забегов еще более привлекательным и вдохновляющим!»