Огромная радость встретить очередной двойной день рождения – мой и моей дочери Екатерины, которая уже настоящая принцесса 15ти лет.. уау!!
Не знаю, кто по-настоящему читает мой блог, однако вот небольшой подарок – если выводы моей скромной жизни для вас полезны, просто ставьте лайк или поделитесь 🫶 будет вместо подарочка!

1) счастье это не об эндорфинах. Это о том, как быть в настоящем моменте. О том, как не пропускать моменты жизни
2) Эндорфины тоже имеют значение. И это всё о чистоте кишечника и физиологии. Очень важно заботиться о питании.
3) самые главные в жизни – это мы сами и наши дети. Мы состоит из мам и пап, а наши дети из нас. Приводить свою микро вселенную в порядок стоит начинать с чистоты организма и очищения родовой кармы и отношений в семье.
4) Люди уходят. Это может приносить много беспокойств. Однако связь душ остается. Она была, есть и будет всегда. Великое блаженство и счастье это осознавать
5) нужно давать всем три шанса. С третьего раза стоит искренне сказать твердое «до свидания» и «нет»
6) Телесный контакт с самыми родными делает нас счастливыми. Шесть обнимашек для родных за день и даже для домашних животных - это обязательно.
7) если грустно и плохо, в состояние «сейчас» приведёт искреннее признание существующей ситуации, признание неизбежности и внимательное наблюдение себя в этом
8) физическая активность и достаточное качественное дыхание – без этого всегда будет состояние неудовлетворения и того что нет сил. Если нет ограничений к физическому движению – нужно двигаться и дышать.
9) похоже, смысл жизни действительно просто в жизни и просто в получении и созерцании этого опыта. И того, как раскрываются или закрываются наши сердца на разные ситуации
10) счастье в том, чтобы с годами сохранять сердце все более открытым и чистым и лелеять внутреннего ребенка, дух и душу как Бога, уповать на них.

Такие мои скромные выводы 🫶

✅с 1 октября приглашаю на «Космическое очищение печени и всего организма»
✅с 20 января ретрит «Очищение и перезагрузка» в Таиланде в моем ретрит центре Shivari