Супер быстрый завтрак для
мужа
🥚
Обожаю готовить завтраки🍳
На них не надо тратить много времени,а вариантов очень много разных!
Я яйца не ем,но готовлю их для мужа,он любит🍳
Оставляю для Вас несколько вариантов завтраков!
🍳Тосты с яйцами пашот и авокадо
Классическое сочетание, которое никогда не надоест! Поджарьте ломтик цельнозернового хлеба, выложите ломтики авокадо, сверху добавьте яйцо пашот. Посыпьте солью, перцем и украсьте зеленью.
🍳Омлет с овощами
Взбейте яйца с небольшим количеством молока или воды, добавьте нарезанные овощи (помидоры, сладкий перец, брокколи) и обжарьте на сковороде до готовности. Можно дополнить сыром или зеленью. Быстро, полезно и вкусно!
🤩Яичница с начинкой
Сделайте классическую глазунью, но добавьте к ней любимую начинку: грибы, бекон или сыр. Подружите этот сытный завтрак с кусочком свежего хлеба или салатом.
🌯Завтрак-буррито с яйцами
Возьмите пшеничную или кукурузную лепешку, положите на нее скрембл (яичницу-болтунью), добавьте нарезанные овощи, тертый сыр и заверните. Быстрый, удобный и вкусный завтрак на ходу!
🤩Запеченные яйца в булочке
Вырежьте середину булочки, оставив бортики, аккуратно влейте в нее сырое яйцо, добавьте кусочки ветчины, сыра или овощей. Запеките в духовке 10–15 минут. Такой завтрак выглядит очень эффектно и нравится даже детям!
🤩Салат с яйцом и зеленью
Сварите яйца вкрутую, порежьте их на кусочки и смешайте с листьями салата, миксом из зелени, помидорами черри и ореховой заправкой. Легко, свежо и полезно!
🤩Картофель с яйцом на сковороде
Осталась вчерашняя вареная картошка? Нарежьте ее кубиками и обжарьте на сковороде до золотистой корочки. Затем залейте взбитыми яйцами и готовьте под крышкой до готовности. Настоящая уютная классика!
🤩Шакшука
Традиционное блюдо из яиц, тушенных в томатном соусе со специями. Обжарьте лук, паприку, помидоры, добавьте любимые специи (например, зиру и паприку), сделайте ложкой "углубления" и разбейте туда яйца. Готовьте на среднем огне до желаемой степени готовности желтка.
🤩Яйца в хлебной рамке
Взяв ломтик хлеба, вырежьте середину (можно формочкой для печенья) и обжарьте на сковороде. В пустое пространство разбейте яйцо и жарьте на слабом огне под крышкой. Просто и оригинально!
🤩Яичные маффины
Смешайте взбитые яйца с кусочками овощей, бекона или сыра, разлейте по формочкам для кексов и запеките в духовке. Эти маленькие маффины можно приготовить заранее и разогревать утром.
С этими идеями ваши завтраки никогда не станут скучными!🫶