Предполагалось, что человек живёт свою реальную, физическую жизнь.
Что он мыслями, чувствами и телом здесь, в моменте.
Но так бывает далеко не всегда.

Когда внутри что-то игнорируется, не принимается, не проживается — психика ищет безопасный выход.

И тогда мы отлетаем.

У каждого — свой маршрут полёта.

❗️ И САМОЕ ГЛАВНОЕ!

Мы отлетаем туда, где (на наш взгляд) безопаснее и «лучше»


Разберём самые распространённые 👇

1️⃣🗣Не могу выдержать критику — улетаю в мечты
Когда любое замечание воспринимается как удар, а не как факт, психика спасает через фантазии. Там безопаснее.

2️⃣🗣 Не согласна с той жизнью, которую живу — ухожу в иллюзии
Сравнение себя с другими, наблюдение за чужими жизнями, копирование чужих путей.
Иллюзия движения заменяет реальное движение.

3️⃣ 🗣Бегаю от проблем со здоровьем — ухожу в тонкий план
Когда тело просит внимания, а человек отвечает «потом» — включается побег в духовность, магию, практики.
Так проще, чем столкнуться с реальностью.

4️⃣🗣Не хочу жить обычную жизнь — гонюсь за предназначением
Вечный поиск «особой миссии» часто становится красивым способом не жить сегодняшнюю жизнь.

5️⃣ 🗣Не хочу видеть внутреннюю пустоту — сливаю энергию в соцсети
Бесконечная лента, рилсы, тупое прожигание времени.
Кажется, что это отдых. На деле — избегание пустоты.

6️⃣ 🗣Не хочу быть как все — ухожу в поиски «уникальности»
Яркие стили, кричащее самовыражение, борьба за внимание.
Не индивидуальность — а её фантик.

7️⃣ 🗣Алкоголь и наркотики — побег от жизни, которую невозможно выдержать
Это не про слабость.
Это про отчаянную попытку хоть на минуту перестать чувствовать ту боль, с которой человек один на один.

8️⃣ 🗣Отношения-зависимость — улетаю в другого
Когда нет опоры внутри, человек цепляется за партнёра.
Сливается, растворяется, теряет себя — лишь бы не чувствовать одиночества.

9️⃣ 🗣Уход в быт — «я не хочу бороться с миром»
Человек замирает в роли домохозяйки: дом, кухня, готовка, уборка.
Спокойно, предсказуемо, безопасно… могу контролировать, но жизни в этом очень мало.

🔟 🗣Переработка и гиперконтроль — попытка не чувствовать
Работа до ночи, бесконечные списки дел, контроль всего вокруг.
Это способ избежать встречи с собой.

Мы все иногда отлетаем.
Это человеческое ❤️

В чём узнали себя? Напишите в комментариях

ТРИ героя и ТРИ разных мира.

В рассказах я описала «поток сознания», который крутится внутри разных людей.


Мы часто что-то просим у Высших сил, нам это дают, но из-за своего потока мыслей и способа мышления, эти желания исполняются так как исполняются.

В консультациях я чаще всего я считываю именно поле, которое формируется вот такими мыслями. Иногда «видны» отдельные фразы, которые повторяются чаще всего.

Самое ужасное, до чего мы не дошли. Это поле формирует болезни!

Первая героиня:

Просит беззаботности. Но она сама «задолбала» свой мозг так, что в любой точке мира беззаботности не будет. Можно убежать куда-то угодно, но от себя и своих мыслей не убежать никогда.

День сурка создают наши одинаковые мысли, и в коротком рассказе можно это усмотреть.

Выход один - внутренняя работа и осознанность.

Второй герой

Кому-то стало его жалко, а кто-то хотел ему уже дать подзатыльник.

Но вот она, безграничная материнская любовь!

На самом деле там 4 героя: сам повествователь, его жена, сын и МАМА, которая никуда и никогда не уйдет.

Многие мужчины (кстати женщины тоже) спрашивают, зачем мне работать с собой, если у меня проблемы с ребенком? Ответ найдете в этом рассказе. Такой образ мышления - заразителен для детей. И да, вероятнее всего его сын тоже никак не отклеится от своей мамы.

Но все намного хуже. Эта часть есть у многих мужчин. Со стороны нам видно, что это не нормально. А внутри оно продолжает вариться и кипеть.

Здесь тема, которую мы поднимали на прошлой неделе: определение любви. И у нашего героя любовь - это просто мама, во всей красе…

И да, так проявляется созависимость у мужчин НА УРОВНЕ МЫСЛЕЙ!!

Третья героиня.

«За деньги - да».
У Вселенной просит денег и нормально пожить (а реализация нормы у всех своя)


Это уже разрушенный внутренний мир. Его наличие всегда будет тянуть вниз, на самое дно пропасти.

Думаете такое есть только у подростков?

К сожалению нет. «Кусочки» такого мышления есть и у взрослых, мудрых и образованных женщин. Они разбираются в искусстве, читают и проходят личную терапию. Они понимают, что эта часть разрушительная, но не могут себе признаться в ее наличии. Это сложно.

И именно она иногда заводит…. В темный лес.

Выход - признать ее, принять и уже только потом менять.
Деньги без внутренней опоры разрушают.

На мой взгляд это классные упражнения на погружение в другой мир. С целью не только развлечься, но и узнать что-то о себе

Благодарю всех кто участвовал, может быть когда-то продолжим ❤️

Челлендж дня! Очередная безумная идея посетила меня

Уже около двух лет никак не могу сесть и записать книгу, содержание которой давно знаю.

Книга исцеляющая, нереальная. Но хватит ли мне сегодня сил и концентрации внимания?)

До 18-19 планирую закончить 😉
По пути буду делиться процессом

Думаете получится или нереально?

Бег по кругу

Тезисно расскажу что будет на вебинаре

Детство - важная часть. В детстве формируется примерно ВСЕ что мы пытаемся найти в кабинете у психолога

Творчество, свобода, расслабление, радость, доверие, возможность любить и быть любимым. Не этого ли все хотят?

Пока читаете текст, представьте ребенка. Он только родился на свет. Маленький, хорошенький.

Он любознательный, играет, везде лезет. Что-то там щебечет. Он с любопытством познает мир

Постепенно окружающая среда формирует его будущую предопределенность:

Так нельзя, так можно, это надо.

Все мы знаем что это называется установки, и пытаемся это снести, но не выходит

ПОТОМУ ЧТО, блин, ВСЕ НАМНОГО ГЛУБЖЕ.

Его естественная среда обитания - творчество, свобода и любовь.

Его предопределенность рамки и ориентир на родителей, в первую очередь.

Потом началась школа, где каждый учитель пытался тыкнуть (примерно сейчас внутри будет голос, что «все так жили… ну да»)

Потом первая любовь, первые друзья, предательства и вообще дурацкий взрослый мир.

И уже в период взрослости малыш пришел с одной целью - ВЫЖИТЬ.

Здесь начинается интересная игра, которая отвечает на вопрос КАК выжить:

Сценарий 1 - Выжить, чтобы не прибили окончательно

Сценарий 2 - Выжить, чтобы доказать ВСЕМ (всем не во взрослой жизни, а все там же, в детстве)

Продолжение первого сценария - мы пытаемся найти себя, позволить, отстаивать границы (предварительно найти их), понять себя, понять какие я имею права.

Если не получилось то, ребенок делает вывод, что «в детстве было правильно» и начинает отстаивать эти установки. Тут рождаются яростные фанаты… морали, чести, традиции, ценностей (из детства). Но на это «отстаивание» уходит много ресурса и в итоге человек заболевает. Распространенное заболевание здесь - щитовидка и вопросы к иммунитету


Дальше малыш уже когда-нибудь проснется и поймет, либо… разные варианты.

Продолжение второго сценария - жизнь и права другого человека не идут в зачет. Главная цель - доказать. Здесь рождается агрессия, ненависть и авторитарность. Власть.

Подавить раньше, чем кто-то успеет открыть рот


но на это тоже нужен колоссальный ресурс. Одно из заболеваний - сахарный диабет. Когда это стремление подавить и властвовать не реализовано.

По пути малыш понимает, что в целом бабки решают все. Значит мне они тоже нужны. И они становятся символом его власти, если внутри достаточно сил чтобы подавлять и властвовать. Если нет, то плюсуем сюда еще огромное желание иметь много денег и жить в шоколаде.

****


Но на дне этого узора жизни происходит один и тот же бег по кругу.

Ребенок внутри говорит: вытащи меня из подвала…


Родитель говорит: надо выжить (и дальше по сценарию)! Надо делать! Не сиди на ж*пе ровно! И не говори глупостей про творчество и отдых! После смерти отдохнем

Взрослый помалкивает… но периодически пытается поговорить по-взрослому с родителем. Замолкает и снова ребенок все громче просит помощи, а родитель, видя проблему, пытается ее решить ДЕЙСТВИЯМИ


И между этим есть Душа, которая говорит: «Господи, ну давайте жить в гармонии!! Еще столько всего интересного предстоит познать, а вы….»

Продолжение будет завтра на вебинаре, записываемся :)

https://ianali.getcourse.ru/vnutrenniyrebenok

Вчера мы играли в маленькую игру, в которой на примере жизненной ситуации обнаруживали роли ребенка, взрослого и родителя.

Да, вы правы. Быть в роли родителя по отношению к партнеру сложно, потому что здесь появляется агрессия, негодование и разочарование. И да, можно найти несколько вариантов поведения, которое будет приносить меньше дискомфорта в будущем.

Но все намного глубже

Благо мы с вами не только биологические существа, которые что-то делают! И мы признаем в себе часть чего-то большего и целого и стремимся ее познать.

Поэтому говорить только о поведении было бы поверхностно

Бывают необъяснимые ситуации, в которых почему-то мы не можем действовать как хотим. Одна из них выглядит так

‼️ Я ДОЛЖНА ОБО ВСЕХ ЗАБОТИТЬСЯ И ВСЕ ТАЩИТЬ НА СЕБЕ: работать, готовить, стирать, проверять уроки, готовить ланч боксы, убираться, улыбаться и тд. И если я что-то не сделаю, то мир моей семьи рухнет!

Со следствиями этой установки мы часто ходим к психологу:

‼️ почему я не могу себе позволить записаться на танцы/йогу/пение/карате?

‼️ почему я все тащу на себе?! Я больше не могу! (Лайт версия - на мне столько ответственности, что мне нужно восполнить ресурс!! Как это сделать?!)

‼️ я не могу позволить себе расслабиться и отдохнуть (это ТОП)

Простите, но здесь не работают наставления по типу «иди и отдохни, выключи телефон».

И знаете почему?

Не потому что вы в позиции родителя, а взрослый где-то курит бамбук.

А потому что внутренний ребенок забился в темный угол, под стол, в шкаф и не шевелится.

На круг остается «родитель» (который точно знает) и взрослый, который курит бамбук..

Занавес

И да, можно себя замотивировать на заработок, отношения и даже проявленность. Но если маленькая девочка стучит зубами в шкафу, то рано или поздно это приведет к кризису и внутреннему расколу. Кроме тебя твоего ребенка никто не спасет. И не вытащит из шкафа.


Продолжение будет завтра на вебинаре
Записывайтесь, это правда нужно каждому ❤️

Стоимость - донат, чтобы каждый смог найти своего ребенка и исцелить его!
⬇️⬇️⬇️

https://ianali.getcourse.ru/vnutrenniyrebenok