Автор проектов Element Spa, Element Care, Element Home. Мама, жена, дочь, сестра, друг. Добро пожаловать в мой мир.
Сотрудничество: @nedi_real
Информация о канале обновлена 04.10.2025.
Автор проектов Element Spa, Element Care, Element Home. Мама, жена, дочь, сестра, друг. Добро пожаловать в мой мир.
Сотрудничество: @nedi_real
Вернулась в Москву. Делюсь с вами своим расписанием на этот понедельник, давно этого не делала.
Здесь и спорт, и работа, и восстановление после перелетов и солнца. Ищу баланс и желаю всем чудесного начала новой рабочей недели.
**у Element Spa Khamovniki пока нет своей гео в google, и не уверена, что её можно будет добавить, а потому пишу пока просто Фрунзенская набережная
Подытожив, скажу: любить себя вдруг оказалось не только очень приятно, но и до скрежета зубов необходимо. Другое качество жизни. Другое отношение к окружающим. Другое проявление своего голоса.
Друзья, если кто-то из вас сейчас пребывает в похожем состоянии, описанном выше, пусть этот откровенный пост послужит для вас толчком к действию. Самое классное во всём этом то, что вернуться к себе не поздно никогда, а потому возвращаемся.
Сегодня днём я обнаружила, что за неделю отпуска на море израсходовала больше половины баночки помадного масла Ligne St Barth — знаете ли вы, что это значит?
Я вновь полюбила себя.
Возможно, это будет один из самых откровенных постов за историю этого канала, в особенности в его обновлённом формате - более профессиональном и прикладном - но я готова.
Множество раз я писала здесь о том, как современная женщина совмещает в своей жизни несколько фундаментальных ролей одновременно — она и мать, и жена, и друг, и коллега, и, в моём случае, фаундер и генеральный директор нескольких предприятий. То, о чём я писала не так часто, и то, что в обществе принято обсуждать в меньшей степени, это какой ценой происходит это самое «совмещение». И цена эта настолько же проста, насколько бескомпромиссна — что-то сильно страдает.
«Внутренняя женщина, Катюша» — вот что или, если хотите, кто, много лет страдала в моём «совмещении».
За последние годы я мало чего смотрела, мало куда ходила, мало чего читала, мало чего покупала и мало чего хотела. Ни приглашения на закрытые мероприятия, ни предоставление щедрых депозитов в новые рестораны столицы, ни знаки внимания от брендов, ни случающиеся дорогие и значимые подарки от мужа и семьи не приносили особого удовольствия. Маленькие женские радости — слышали про такое? У меня их не было. Первый маркер «латентной депрессии».
Помню как буквально в июне оказалась в гостях у одной своей близкой подруги, и они с мамой восхитились моей новой сумкой: «Это большая редкость, Катюш, роскошная вещь!». «Правда?» — подумала я и пожала тогда плечами.
В погоне за идеальным домом, строительство которого съедало жирнющий кусок нашего бюджета, за статусом лучшей мамы, ни на чём не экономящей ради своего чада и вечно пребывающей в поисках, чем бы ещё его порадовать, за желанием в кратчайшие сроки построить бизнес-империю, я потеряла себя. Потеряла свою настоящую внутреннюю Катю.
Ко мне достаточно основательно приклеились 4 лишних килограмма, я перестала ходить по магазинам и на спорт, домашняя и салонная бьюти-рутины свелись к минимуму — даже в свой собственный центр я изредка находила время записаться на массаж, и то лишь в том случае, если, что называется, «не скрутило» так, что шея перестала работать в принципе.
Периодически случающаяся терапия, чтение психологической литературы, определенные финансовые успехи и улыбка дочери продолжали держать на плаву достаточно устойчиво, однако в какой-то момент что-то во мне всё же сломалось. Взглянув на себя в зеркало, осмотрев всю свою не тронутую коллекцию нарядных платьев, пролистав фотоальбом за последние годы, меня осенило — красивой, молодой, энергичной и классной Кати там не было. И не было уже давно.
Знаете, существуют люди, которым на раскачку нужно много времени. Они взвешивают риски, что-то прикидывают, просчитают — я другая. Мы с партнёром и коллегами шутим: от идеи до реализации не более 10 минут — это про меня. Ровно также я поступила и в этот раз. Увидела, признала, огорчилась и начала действовать.
Сегодня я пребываю в начале пути к своему так называемому возвращению: с гордостью поделюсь, что съездила в отпуск, во время которого занималась не только ребёнком. Были и книги, и поздние ужины в вечерних нарядах, и много спорта в классной новой форме, заставляющей чувствовать себя привлекательной. Я в принципе много нового купила в этот раз, купила себе!
В Москве меня ждёт уютная и роскошная осень, которую я наполню регулярными тренировками, телесной терапией, посещениями косметологического кабинета, кино с подругами. Я даже подумываю пригласить персонального стилиста для разбора своего гардероба и составления образов в духе «сексуальная, независимая и успешная» :)
И да, возвращаясь к маслу Ligne St Barth: на половину опустела и баночка с ванильным лосьоном для тела, и три маски Rosy Drop за неделю пошли в расход, и патчи для глаз Element ежедневно клеились по утрам, а увлажняющий мист rhode и вовсе не покидал моей сумки. Чёрт возьми, я даже брала с собой карандаш и бальзам для губ на пляж, представляете?
Женщины моей семьи.
Для Татьяны я — мать.
Для Елены я — дочь.
Для себя я — женщина.
Я знаю женщин, которые в своей жизни не работали ни дня. Им абсолютно органично и комфортно заниматься исключительно домашними делами. Они рожают детей (много), ездят на рынок в поисках свежих овощей, неспешно готовят ужин и перманентно пребывают в заботах «кому что купить», «надо записаться ко врачу», «пора получать справку», «время забронировать отдых, а какой там kids club?». Моя мама такая. И это круто.
Я знаю женщин, которые в своей жизни не провели без работы ни дня. Им абсолютно органично и комфортно заниматься построением карьеры и достижением профессиональных успехов. Они открывают бизнесы, получают по 2-3 высших образования, ездят в командировки, читая по 1 книге по предпринимательству прямо в самолёте, и перманентно учатся, повышая свою квалификацию. Их счастье в том, чтобы быть полезными, быть услышанными, быть уважаемыми, быть независимыми. Я такая. И это круто.
Я знаю женщин, которые растворяются в материнстве, находя в нём невероятное счастье. Я знаю женщин, которые прекрасно совмещают родительство и карьеру, видя баланс и гармонию именно в этом. Я знаю женщин, которые вовсе не хотят семью или пока даже не задумываются о ней.
Я знаю женщин разных стремлений, разных амбиций, разных понятий и разных ценностей — каждая из них великолепна вне какого-либо контекста.
Мы разные. И в этом, пожалуй, наша самая большая сила, самая большая власть. «Надо так» — не более, чем иллюзия. «Надо так, чтобы мне было хорошо» — монолог длиной в жизнь, нередко требующий множество пивотов. Остаёмся верными себе, мои женщины, и ни в коем случае ничего не боимся.
Владелец канала не предоставил расширенную статистику, но Вы можете сделать ему запрос на ее получение.
Также Вы можете воспользоваться расширенным поиском и отфильтровать результаты по каналам, которые предоставили расширенную статистику.
Также Вы можете воспользоваться расширенным поиском и отфильтровать результаты по каналам, которые предоставили расширенную статистику.
Подтвердите, что вы не робот
Вы выполнили несколько запросов, и прежде чем продолжить, мы ходим убелиться в том, что они не автоматизированные.