◽️یک مطالعه جدید هشدار می‌دهد سالمندانی که در طول روز خواب‌آلود هستند و به سختی اشتیاق به انواع فعالیت‌ها را دارند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های مغزی پیش از زوال عقل هستند.

◽️به گفته محققان، این یافته نشان می‌دهد که خواب خوب احتمالاً از سلامت مغز افراد در سنین بالا محافظت می‌کند.

☑️@DrNajmG4050  |  کانال متخصص نجم

عشق واقعی یعنی رشد دوطرفه، نه تغییرِ اجباریِ یکی به خواست دیگری.

در قسمت اول، مداد و تراش ازدواج می‌کنند. در قسمت دوم، تراش او را تراشیده و کوتاه کرده.
این تصویر با سادگی، فرسایش در روابط ناسالم را نشان می‌دهد

وقتی یکی از طرفین همیشه می‌خواهد اصلاح کند، تغییر دهد، کنترل کند، دیگری کم‌کم فرسوده و کوتاه می‌شود.

در پایان، هر دو از بین می‌روند
یکی از خستگیِ اصلاح دیگری، یکی از از‌دست‌دادنِ خودش.

✅@DrNajmG4050  |  کانال متخصص نجم