Часть 2.
Экономику, экологию и этику разобрала в части 1 👀, как и нюансы для людей со здоровой кожей.
Здесь рекомендации ещё для ⬇️ 3 групп.

🖍️ Если у вас хроническое заболевание кожи, ассоциированное с нарушением кожного микробного мира (экзема, особенно микробная, акне - угревая болезнь, розацеа).
💦
Регулярно (после 1-2 использований) стирайте при температуре 60 градусов вещи, соприкасающиеся со страдающими участками кожи.
Чтобы не стирать наволочки и полотенца для лица при обострении гнойных форм акне или розацеа ежедневно, попробуйте переворачивать подушку чистой стороной после 1-2 ночей, использовать разные стороны полотенца.

🖍️Если у вас инфекционное заболевание кожи (грибок ногтей, стоп, любых участков кожи, в том числе микроспория (стригущий лишай) и т.п., гнойное заболевания кожи – фурункулёз, стрептодермия, сикоз (жёлтые корки наусах,бороде).
💦
Стирайте ткани, соприкасающиеся с кожей, при температуреот 60 градусов (своим пациентам я рекомендовала перестраховываться и выбирать и вовсе режим на 90 градусов) весь период лечения, пока лечащий врач не отменит бытовые вспомогательные меры терапии вместе с лекарственными.
Чтобы не стирать ежедневно простыни и пододеяльники при грибковых заболеваниях стоп, спите в носках, которые и стирайте после каждого использования.

🖍️ Если у вас заболевание из группы атопических – атопический дерматит, бронхиальная астма, аллергический ринит.
💦
Учитывая возможный вклад в обострения наличия пылевых клещей и аллергенов, связанных с ними, стирайте все ткани дома (особенно постельное бельё, шторы) при 60 градусах. При температуре воды от 55 градусов могут погибнуть все клещи, стирка же белья в холодной воде со стиральным порошком или без него не удаляет большинство живых клещей, но концентрацию аллергенов снижает более чем на 90%, так что регулярность постирочных дней тоже важна.

Пока готовилась, нашла исследование, способное спасти одежду из тканей, не выдерживающих стирку в горячей воде у всех перечисленных групп:

📝 учитывая, что
добавление отбеливателя оказывает дезинфицирующий эффект в воде любой температуры, учёные попробовали добавлять 3% раствор перекиси водорода к жидким моющим средствам (рекомендованы с учётом бережного отношения и к коже и к природе) при основной низкотемпературной стирке. Результаты испытаний подтвердили антимикробную активность и эффективность отстирывания загрязнений, в то же время даже после нескольких последовательных стирок прочность на разрыв и цвет тканей не пострадали.

📝 И подтверждение важности стирки при 60 градусах при атопческом дерматите, экземе и фурункулёзе: указанная температура позволяет на 99,9% снизить численность золотистого стафилококка, активно заселяющего кожу при перечисленных заболеваниях.

3 часть будет про стиральные порошки.

📸Охотское море на фоне моря морских котиков

Берегите вашу кожу!✨

Продолжаем на деле беречь и здоровье и природу разом. Теперь разбираемся с всесторонне грамотной

🫧 стиркой.

ЭТИКА, ЭКОНОМИКА, ЭКОЛОГИЯ

➖ в 2020 году в мире было 1,14 млрд стиральных машин, а к 2030 их может стать может 1,44 млрд,
➖ работая, они выбрасывают в атмосферу 62 мегатонны CO2, потребляя 92 триллиона ватт-часов электроэнергии - 2 % от мирового потребления и
➖ 19 миллиардов м3 воды (вероятно вырастет ещё на 18 % с 2020 по 2030 год) - всего стирка тратит 15–40 % от общего потребления воды в домохозяйствах;
➖ полностью автоматические машины с верхней загрузкой используют вдвое больше воды, чем машины с фронтальной загрузкой;
➖ серые воды*, образующиеся при использовании стиральных машин в меньшей степени загрязнены по сравнению с серыми водами от ручной стирки, но в обоих случаях после применения жидких моющих средств концентрации загрязняющих веществ в них ниже, чем после порошковых.

* Сточная вода из стиральных и посудомоечных машин, ванн, раковин и т.п., менее загрязненная серая вода может быть собрана, очищена и повторно использована во вне питьевых целях, в отличие от чёрных вод с фекальным загрязнением из туалетов.

ЭКОЛОГИЯ

Ресурсосберегающая домашняя стирка вполне описывается 5 кратчайшими пунктами:

1️⃣ Реже
2️⃣ с полной загрузкой
3️⃣ на низких оборотах
4️⃣ холодной водой
5️⃣ с мягкими, оптимально жидкими, средствами

➕ выбирайте стиральные машинки высокого класса энергоэффективности (А)

МЕДИЦИНА

Впервые в практикуме по домашней жизни, устроенной бережно по отношению и к здоровью и к природе, мы с вами сталкиваемся с противоречием… Но речь только о 2 последних пунктах рекомендаций.

Программы стирки с низкими температурами 30–40 °C, меньшим расходом воды, а также использование жидких порошков без окислителей или порошковых со сниженным их количеством влияют
на антимикробную эффективность стирки.⤵️
👾
Неприятный запах обеспечивают в основном бактерии, разлагающие остатки моющих средств, но вирусы и обожающие тёплые и влажные места грибы тоже обнаруживаются в стиральных машинах. Любимые места последних - лотки для порошка и кондиционера, немного реже – резиновые уплотнители дверцы.
На вещах после стирки микробы могут переехать на кожу человека.

Далее каждому предстоит найти золотую середину, ориентируясь на собственную жизнь.

МЕДИЦИНА И ЭКОЛОГИЯ

✔️ Если у вас нет маленьких детей и никто из домашних не страдает заболеваниями кожи:

💦 Стирайте при высоких температурах 60-90 градусов хотя бы губки для мытья посуды и уборки (одни из самых злостных рассадников бактериального мира в доме❗️), многоразовые продуктовые сумки, банные и кухонные полотенца, полотенца для лица и нижнее бельё.
💦 Относительно полотенец и одежды, прилегающей к телу контролируйте также полноценное полоскание.
💦 Периодически запускайте короткий цикл стирки, добавив в барабан стиральной машинки хлорный отбеливатель (стоимость «Белизны» очень умеренная).
💦 Качественно промывайте и просушивайте лотки и резиновый обод стиральной машинки во время уборки.

📝 Для семей с малышами и людей с заболеваниями кожи – готовлю продолжение.
⬆️ Питание и уход за кожей налаживали выше.

📸 Воды Охотского моря и его обитатели