В качестве доброго совета:
Как фотографироваться на пресс-волле?

Прежде всего не надо суетиться. Не надо подбегать к фотозоне, ступайте как леди, подняв голову и расправив плечи, спокойно, это даст возможность психологически подготовиться к съемке.

Не надо подбочениваться, это очень простит. Не надо держать край платья. Руки можно сложить перед собой как это делает королева. Не стоит завалиться на одно бедро, будет выглядеть вульгарно.
Ноги не ставим шире чем плечи.
Тренды на позы для фото меняются, сейчас уже не модно выставлять одну ногу вперед. Выгибаться тоже не надо.
Надо стоять просто, естественно.

Если наряд чрезмерен, если юбка слишком короткая или декольте слишком глубокое, то не надо улыбаться в камеру призывно. Напротив, выражение лица тут должно быть холодное, недоступное, слегка надменное. Если вы пришли на мероприятие в приличной одежде, то тогда ок, улыбаемся приветливо.

При съемке на каждое нажатие затвора меняем положение головы, поворачиваем лицо и немого меняем позу, чтобы не было 10 одинаковых фото, чтобы можно было выбрать удачный ракурс. Вытягиваемся вверх, как будто голову тянет в небо. Сразу минус 5 кг. Плечи расправим, живот втянем.

Если ваш спутник ниже вас ростом, отступаем назад, а одну ногу выставляем вперед. Опора на заднюю ногу. Тот кто сзади будет казаться ниже, а из-за ноги впереди будет впечатление что пара стоит рядом.
Если у вашей подруги лишний вес, слегка перекройте ее, заслоните чуть-чуть. Она будет смотреться стройнее.
Вообще с любой комплекцией становитесь ближе к друг другу на групповых фото.