📓 дорогой дневник
№ 5741353715
Информация о канале обновлена 17.11.2025.
📓 дорогой дневник
№ 5741353715
Любопытны были ваши мысли💭
спасибо что делитесь мнением🤝🏾
Получается многие по сути уже разобрались и ответили себе на вопрос,о своём истинном желании и предназначении.
Многие уже стараются жить свою прекрасную жизнь! Это круто! Понятно что с переменным успехом.
Все мы про одно.
Ну,а кто то до сих пор ищет себя,запутан,неудовлетворен или хочет чего то нового. (На примере человека,который написал что мечтал бы тренировать)
Как думаете,те,кто ещё не занимаются своей деятельностью,не путешествует
Что вас останавливает?
Внешние обстоятельства? Может прикручивание гаек со стороны государства? Обременения какие то? Давление и мнение общества?
Может быть просто вы не до конца верите в эту идею,В СЕБЯ,просто боитесь и поэтому не визуализируете/фантазируете этот сценарий.
ПОЗВОЛЬТЕ СЕБЕ ЭТО ВНУТРИ!
Или может быть просто обленились и оправдываетесь тем что нет времени и то что вы недостаточно хороши например.
Думаю кому то знакомо.
НО ВЫ ХОРОШИ! ПОВЕРЬТЕ МНЕ!
Нужны только правильные настройки.
Времени то на самом деле у нас немного для реализации.
Молоды и горячи физически мы будет не всегда. Время утекает незаметно,пока мы движемся часть нашей жизни на автопилоте.
А жить более осознано,по НАСТОЯЩЕМУ уже давно пора бы нам.
Мне вот уже 28,хотя как будто ток недавно я был в армии,а уже 10 лет прошло
10 КААРЛ!
Поэтому самое время уже не ссать быть собой и жить жизнь к которой стремишься.
Вот эти все вопросы когда я сам себе задаю,я начинаю видеть пробелы/недостатки в своей личности и понимаю с чем мне нужно работать. (Работы пздц)
Правда я быстро забываю и теряю фокус,потому что утратилась четкая структура/стратегия и план.
В моём случае например,без этого,в моей жизни и бошке,постепенно начинается хаос.
Работа конечно нам всем предстоит длиною в жизнь.
Да она сложная,но очень интересная.
Что в итоге нужно бы сделать сейчас мне (может и вам) и как приблизиться к «СЧАСТЬЮ»
Нужно разобраться с вопросом :
чего ты хочешь?
Поставить цели глобальные и до атомов сука разобрать в действиях как я могу прийти к ним.
Начинать буду
с маленьких,но ОСМЫСЛЕННЫХ действий,плавно переходя к большим.
Иначе мозг будет сильно сопротивляться.
Это пожалуй я и начну практиковать и буду делиться мыслями с вами.
Добавлю напоследок:
Принимайте свои слабые стороны и так же цените свои сильные.
Изучайте,прислушивайтесь к себе.
Будьте честны.
Тогда все у нас получится! Всё реально!
Так же не забывайте проявляться и делиться своими мыслями/идеями
Потому что через них вы будете получать обратную связь от мира
Там и запустится механизм
Начнут приходить мысли,выводы,осознания и идеи.
Лан,заканчиваю,а то утомлю душнильством своим 🫂
Чем бы вы занимались если бы вам не нужно было зарабатывать на жизнь?)
Доброе
Лайф из 04.11.25
Такой формат делаем переодически в 25 сек коротких дней
или Будни с голосом и озвучкой в 1:30?
Эт что такое вообще происходит 🥵
На суете двигаюсь конечно кООпец!
Что успел сделать пока отсутствовал:
На концерт Казахов и улукманапо гоняли
(Только переслушивать начал ребят и на тебе приглашение прилетает)
люблю подобные совпадения - уже как часть жизни🧿⚡️
В падел урок брали,понравилась игра. (Пробовал однажды на Бали,но так,не вникая)
Хочется 2х2 с кем-нибудь позарубаться теперь.
Массажи делали,бани посещали
Баня вчерашняя вообще - отдельный вид искусства.
Тот процесс в который тебя погружают - похож на психоделический трип,только без визуалов.
Состояние полного очищения и легкости после - непередаваемо.
Никогда не пробовал индивидуальное парение,но теперь,хотя бы раз в месяц постараюсь себя позволять такую роскошь🥷
В гости ходили к Никите - в мафию играли,читмил устраивали
хаха оч жестко ловили🤟🏾
Гонял на мотокросс
учился наваливать на эндуро
Через пару недель повторю.
Предплечья конечно ушатались в хлам,летал по грязи тоже прилично,но драйвовый опыт
Рекомендую тем,кто любит новый движ и эмоции.
(Подготовка к Азии так сказать проходит у меня успешно.)
Сегодня гонял стрелять с ружья по тарелкам
У меня прям круто получалось
Оказывается меткость присутствует
В процессе усложняли стрельбу по тарелкам и я все равно вывозил.
Там ещё ситуация была у нас так себе
(Просили не рассказывать)
но то как повел себя тренер в моменте - восхищение! Респект ему⚡️
Между досуговыми делами успеваю учавствовать в съемках по часов 16-18.
И нет нет,пару рилсов-дней сделал между делом.⚡️🍂
10-ого числа залью денёчек.
И подсниму ещё один мб
Так же легкие тренировки ежедневные домашние у меня - это база.
Да Кароч всё круто! Тащу эту жизнь!
Как вам кстати такие денечки если переодически делать без озвучки
под тречки,которые я конкретно кручу на репите и чьё творчество с кайфом бьётся с настроением по жизни 🥸
я многое вам не рассказываю…
Доброго дня ✍🏾🍂
Как у вас шёл октябрь?)
У меня как будто с турбулентностью проходил
Но ниче,считай справились.
Не самый мой продуктивный и лучший месяц по доходам и по эмоциональному состоянию,
но самый лютый за всю жизнь по расходам получился как то 😶🌫️
И всё же интересный по своему.
Осознаю что проживаю порой месяца так,как раньше по наполненностью событиям и действиям проживал 3/4месяца.
А ноябрь предварительно ожидается плотный и мощный от начала месяца и до конца.
Нужно хорошенько поработать что бы осуществить одно незакрытое желание на этот год.
Тэк,ещё чёт хочется поделиться че у меня сейчас
по витаминам и бадам:
Витамин д 5к единиц для профилактики ежедневно.
Креатин 5гр в день
Бобриная струя утром (настойка)
Комплекс мультивитаминов
Мелоксикам от воспаления (заканчиваю курс,локти чуть беспокоили)
Магний цитрат 400мг вечером пью
Коензим в (для здоровья сосудов)
Железо 25мг (тестово взял,чуть железо понижено)
Цинк 20мг на ночь
Такой,любительский пак 🥷
Но такое ощущение,что с витаминами,что без
разницы не особо много))
Далее,
шо по тренировкам:
Тренировки силовые и в целом тяжелые пока что у меня поставлены на стоп,уж как неделю.
Чисто растягиваюсь,слегка дышу,делаю зарядку.
Пока что так надо.
Движуха потому что у меня одна началась,надеюсь выпадать не буду с соц сетей.
Вес значит 83-84кг
Питание крайний месяц выстраивалось как по кайфу,без подсчетов.
На самом деле жду не дождусь когда вернусь к силовым тренировкам,уж забываю что такое наполненность мышц и хороший памп.
Начал работать с кинологом,открыла мне вообще другой взгляд на воспитании Дейзи (у меня понимания в принципе не было)
Бум работать 2-3 месяца,пока активная зона роста.
Я вот полтора дня не был дома и капец заскучал прикиньте
Неожиданная тема для меня.
Лан,на связи,пойду че нить помучу покручу✌🏽
п.с
Подтягиваний кстати сделали с Сашей 20 раз
Считаю это очень даже неплохой результат🕺🏾
совместные подтягивания в дуэте на максимум
скок сделали ?🧣
По новостям
Скопилось капец как много вещей у меня
Сделаю магаз,мб кому что то интересно будет.
Мб че т разыграю с кайфом.🕺🏾
Сегодня никуда не укатил в итоге.
Предложил на завтра Гуре и девочками в дом залететь,но у них не вышло.
Эт все ладно
Я тоже понял в моменте что и у меня домик слетает.
Одна из основных причин почему поездку передумал мутить
Эт состояние здоровья Дейзи.
Второй день тошнит её
сегодня вообще вялая капец была и я решил газовать в ветеринарку.
Сдали сегодня анализы,сняли спазм в желудке
В общем есть какие то сбои по здоровью
Надеюсь не серьёзные.
Но уже точно убедился что хозяева у неё конечно были так себе.
(Есть моменты)
А Саша вообще в кабинете зацепилась за кота
Тоже 4 месяца,зовут Уголёк
Взяла номер волонтеров,кто оставил на передержку.
Не знаю что из этого теперь выйдет🙆🏾♂️
Пацаняр сегодня на улице встретили,по пути в вет клинику,у них обоих тоже Джек расселы
Такие открытые,жизнерадостные и свободные.
И мы ж такие были в юности,а вот сейчас у нас (имею ввиду поколение постарше) как будто немного другие правила поведения навязанные обществом формируются,где мы чуть закрываемся друг от друга и все такие
«Моя хата с краю.»
Иногда то что у нас на уме (хорошее)
Не высказывается незнакомым людям в любом рандомногом месте (метро,зал,тц,да где угодно)
По крайне мере,крайне редко (имею ввиду комплимент незнакомцу,просто спросить: о,а где купил/купила вещь или слова поддержки)
И знакомства происходят спонтанные реже и знакомства/дружба заводится сложнее
Думаю вы выкупаете о чём я.
Давайте стараться быть попроще иногда!
(Себе я в первую очередь адресую всё о чем пишу.)
А вообще,собакен делает меня более контактным с незнакомыми,ежедневно - эт прикольный опыт.
Ещё кстати я с сегодняшнего дня с тичером договорился смотреть по серии сериала в день
На английском
Попробовал сначала с «теории большого взрыва»
Понял что не Варик - слишком тяжело.
Остановился на «Друзья» - понравилось пздц.
(Занимаюсь 2 раза в неделю в среднем,но не делаю доп задания и дз,из-за чего стою на месте,но хоть не откатываю. Поэтому такой заход попробуем,надеюсь пойдёт дело.)
Че ещё,че ещё.
Неделю уже ебашу все подряд
Сегодня вот тазик оливье
Уже перешёл на крабовый
Ритспорт пять дней подряд (главное что есть слово - спорт)
И блины постоянные.
Сегодня был крайний день - снижаю аппетиты.
(Дал себе во время бурь в бошке - Волю и свободу желудку)
А ещё
Самое важное из новостей
В контру утром катку сыграл - эйс уебал один в пять 😂🤟🏾🦾
Бля,ладно,остановлюсь
А то у меня ещё две истории
Оставлю на завтра что ли
Несёт пздц 😮💨🦍
Владелец канала не предоставил расширенную статистику, но Вы можете сделать ему запрос на ее получение.
Также Вы можете воспользоваться расширенным поиском и отфильтровать результаты по каналам, которые предоставили расширенную статистику.
Также Вы можете воспользоваться расширенным поиском и отфильтровать результаты по каналам, которые предоставили расширенную статистику.
Подтвердите, что вы не робот
Вы выполнили несколько запросов, и прежде чем продолжить, мы ходим убелиться в том, что они не автоматизированные.
Наш сайт использует cookie-файлы, чтобы сделать сервисы быстрее и удобнее.
Продолжая им пользоваться, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
и соглашаетесь со сбором cookie-файлов.
Подробности про обработку данных — в нашей
Политике обработки персональных данных.