Сытный завтрак за 5 минут⏰
В будние дни хочется одного — чтобы завтрак был быстрым и по-настоящему сытным. Без спешки, без сложных шагов. Такой, который даёт энергию и держит сытость надолго.
Ингредиенты:
Лаваш — 1 шт.
Яйца — 2–3 шт.
Помидор — 1 шт., нарезанный
Болгарский перец — 1/2 шт., нарезанный
Лук — 1/2 шт., нарезанный
Ветчина — несколько ломтиков
Сыр — ~50 г, натёртый
Соль — по вкусу
Семечки — по желанию
Как готовить:
- Разогрейте сковороду на среднем огне.
- Выложите лаваш на сковороду.
- Разбейте сверху яйца, слегка посолите.
- Добавьте помидоры, перец, лук и ветчину.
- Посыпьте сыром.
- При желании — семечки для хруста.
- Накройте крышкой и готовьте 3–5 минут, пока сыр не расплавится, а яйца не схватятся.
Тёплый, сочный, питательный завтрак — готов🥰
Приятного аппетита!
Ваша Малина ❤️