🤩

Lucky Dvor — культовая open-air площадка от Lucky Group. Она находится во внутреннем дворике в центре Москвы. Это место с 2019 года объединяет людей, музыку и искусство. А теперь на один вечер оно стало частью Alfa Only.

Мы встречали гостей special-коктейлем Only на вермуте с ванильным кордиалом и серебряной жемчужиной. А ещё прямо на локации гравировали Альфа-Карты в стиле Lucky Group 🍸

Сотни гостей танцевали под Sham, Monoplay и Mark Schedrin. В том числе легендарный диджей и продюсер Bob Sinclar 🎁

Продолжим отвечать за суперсервис и впечатления во всех локациях Lucky Group. Для всех клиентов Alfa Only и А-Клуба — приоритетное бронирование и кэшбэк 10%.

Редактор канала: за Alfa Only и Lucky Dvor — стреляю в упор 😎

@alfabank

🤩

Сегодня в 11:00 обсудим, каким будет курс рубля в ближайший год и как сформировать портфель с высокой потенциальной доходностью.

🤩 Только для клиентов Alfa Only и подписчиков нашего канала.

@aaa_only

впервые проведём прямой эфир «Инфляция и геополитика. Что будет с экономикой, курсом рубля и фондовым рынком?»

На трансляции вы узнаете:

🤩 Каким будет курс рубля в конце этого года и через год
🤩 Что стоит за решением ЦБ снизить ключевую ставку
🤩 Как зарабатывать в условиях, когда ставки по депозитам сильно снизились
🤩 Как сформировать портфель с потенциальной доходностью 25% и выше
🤩 Какие акции и облигации покупать сейчас

Своими мыслями поделятся главный экономист Альфа-Банка Наталия Орлова, руководитель департамента инвестиционного обслуживания состоятельных клиентов Евгений Кочемазов, руководитель дирекции по работе с акциями УК «Альфа-Капитал» Эдуард Харин.

Эксклюзивно для клиентов Alfa Only и подписчиков канала 🤩

@aaa_only

В репертуаре — «Отелло» авторства режиссёра Арсения Мещерякова, «Смерть Тузенбаха, или Подлинная история Ольги, Ирины и Маши» под шефством художественного руководителя театра Константина Богомолова, «Капитанская дочка» — премьера этого года.

Гостей Театра приглашаем в нашу фирменную лаундж-зону 🤩

Локация с идеальным светом — комплиментарный сеттинг для ваших лучших фотографий. Даже если задержитесь в лаундже за приятными разговорами, сюжетные повороты постановки не пропустите — мы транслируем спектакли на огромном экране.

Клиентов Alfa Only встречаем игристым, приветственный бокал — за наш счёт. Просто покажите свою премиальную карту или стикер.

@aaa_only

Спросили у 🙂 Сергея Исковских, терапевта, генерального директора Центра молекулярной диагностики CMD Оренбург:

🔧 Использовать секретное оружие иммунитета. Но это не лимон
В запечённом болгарском перце и клюкве витамина С больше. Чтобы голова не была ватной, включите в меню источники омега-3: сельдь, авокадо, льняное семя в салатах. Витамин D ищите в яичных желтках и сливочном масле. Золотой стандарт — сдать анализы и, посоветовавшись с врачом, подобрать добавки.

🔧 Не придерживаться строгих диет
Осень — время питательной и согревающей еды. Начните день с тёплой овсянки с маслом и орехами, а не с холодного смузи. На обед — тыквенный или чечевичный суп. Эти блюда медленно отдают энергию.

🔧 Убирать гаджеты
Синий свет — главный враг мелатонина. Замените скроллинг новостей на книгу, спокойную музыку или разговор с близкими. А первое, что важно сделать, когда проснётесь, — включить все яркие лампы в доме, чтобы обмануть мозг и дать ему понять, что уже рассвело. Даже если за окном темнота.

🔧 Не совершать подвигов в спортзале
Нужна активность, которая раскачивает внутренний маятник и даёт энергию. Например, 30–40 минут ходьбы в парке. Это порция света и медитация одновременно. Бассейн тоже идеальный вариант для осени. Вода снимает нервное напряжение и нагрузку с суставов, а горизонтальное положение тела имитирует отдых.

@aaa_only

Рисунки в стиле наив для серии «‎Огород» создала иллюстратор Соня Уткина. Загородные пейзажи вдохновлены воспоминаниями об отдыхе в деревне у бабушки.

❤️ — захотелось за город
👍🏻 — не фанат сельской жизни

@aaa_only

🍽

Тартар — классика гастрономии и блюдо, по которому эксперты зачастую оценивают уровень ресторана. Заведения, где его готовят особенно хорошо, отмечены в международном ресторанном гиде GreatList. Включайте видео команды гида и посмотрите, что о ресторанах рассказывают их шефы.

Собрали несколько заведений:

📍Mr. Bo
Азиатский авторский ресторан в Петербурге с открытой кухней. В меню Mr. Bo нет канонических традиционных рецептов, каждое блюдо — эксперимент. Причём весьма удачный. Например, тартар из говядины с угрём и соусом из копчёного чеснока рекомендует сам шеф и совладелец проекта Дмитрий Богачёв.

📍Salone pasta&bar
Основа кухни ресторанов в Петербурге и Москве — паста. Однако тартар тут не менее хорош. Мясо мраморного бычка, два вида масла, сливочно-трюфельный соус и пармезан. Трюфели для соуса прибывают в Salone pasta&bar из Пьемонта, а затем их выдерживают в бальзамическом уксусе Модена.

📍Carniceria vino
Шеф Роман Палкин искусно работает с мясом. Поэтому классический тартар на тартине входит в топ хитов этого московского ресторана. Костный мозг готовится на углях, и часть дыма, которая попадает на косточку, придаёт блюду особый вкус. К дегустации также обязательны другие тартары: из гребешка с огурцом и лаймом, из горной форели, с кампотским перцем или чипсами из картофеля.

Куда пойдёте наслаждаться закуской?

❤️ — Mr. Bo.
👍 — Salone pasta&bar.
🔥 — Carniceria vino.
🎉 — Предпочитаю другие блюда.

@aaa_only