Информация о канале обновлена 02.10.2025.
Информация о канале обновлена 02.10.2025.
Опасные бады для снижения холестерина!
Я давно экспериментирую со способами снижения холестерина и реально перепробовал почти все, препараты за 15к рублей, диеты, бады и вот один достаточно неоднозначен….
Вы может уже встречались с заголовками «бад снижающий плохой холестерин на 10%» или «маргарин снижающий плохой холестерин» - часто речь идет о фитостиролах, но хоть они и работают, есть группа людей которым их нельзя - это наследственная ситостеролемия.
Для этой группы прием фитостеролов категорически противопоказан.
И так часто бывает:
1. при мутации лейдена не желательны КОК,
2. при мутации COMT и медленном метаболизме кофеина не желательны кофеин, экстрасистола зеленого чая, тирозин и много б12, красный клевер
Если взять идеальный, индивидуализированный подход то перед началом приема чего-то лучше сделать ДНК-тест и проверить наличие ключевых мутаций.
Если вы в рф, то самый популярный вариант это Генетический паспорт от Генотек. С его помощью также можно узнать:
— непереносимость продуктов
— генетические риски по здоровью
— спортивные и когнитивные особенности
— происхождение и этнические корни
Тест включает в себя консультацию с врачом после получения результатов. Для анализа не нужно никуда ехать – пробирку привозят вам домой, после чего она отправляется в лабораторию. Для сдачи потребуется только слюна.
Заказывайте генетический паспорт со скидкой 66% по промокоду KRONINMED на сайте
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.
#kronindoc_мышцы_жир
#kronindoc_спкя
#kronindoc_женский_проект
#kronindoc_волосы
#kronindoc_сон
#kronindoc_мышцы_жир
СБН - когда не можете спать потому что ОЧЕНЬ надо перевернуть подвигать руки ноги связан с дефицитом дофамина и нарушенным сосудистым тонусом.
Причин много но во первых нужно поднять ферритин до 75 и выше (это нормы при СБН)
Во вторых нужно улучшать тонус сосудов и в моем случае это про забитые мышцы после силовых и бега - и решает это МФР, контрастный или горячий душ и массаж.
МФР я повторяю за фитстарс а еще я рекомендую их ХИИТ тренировки и зарядки для тех кому нужно сжигать висцеральный жир и бороться с гиподинамией не выходя из дома.
Берите подписку на фитстарс с промокодом KRONINDOC и выигрывайте призы за тренировки, крутые фитнес наборы.
Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307
Erid: 2VSb5yQi7Ff
#kronindoc_исследования
#kronindoc_женский_проект
#kronindoc_волосы
#kronindoc_женский_проект
Рост подписчиков
Публикации
Просмотры
Средний охват + ERR%
Владелец канала не предоставил расширенную статистику, но Вы можете сделать ему запрос на ее получение.
Также Вы можете воспользоваться расширенным поиском и отфильтровать результаты по каналам, которые предоставили расширенную статистику.
Также Вы можете воспользоваться расширенным поиском и отфильтровать результаты по каналам, которые предоставили расширенную статистику.