Медитация прозрения. 
Ежедневные практики онлайн. 
Будни 6:30
Выходные 8:00
Бесплатно. 
Ретриты тишины за донейшен.
Пранаяма. Анапана. Випассана. Метта. Алексей Кудряшов.
Курс по медитации @vipasana_bot
Дана @Vipasana_donate_bot
Информация о канале обновлена 28.02.2023.
