🔥Ты для него или ты для себя?

Женщина в позиции Жертвы, знакомясь с очередным мужчиной и прикидывая, не будет ли он таким же как её бывший, или живя 20 лет в браке с абьюзером, почти всегда думает одно и то же:

🤯А он мне точно подходит?

🤯А какой он действительно человек?

🤯А не ошиблась ли я?

🤯А не пора ли валить?

🤯Что мне сделать, чтобы ему понравиться больше?

🤯Может, мне похудеть, стать добрее, интереснее, молчаливее, сексуальнее, чтобы он точно выбрал меня?

🤯Что я сделала не так, что он охладел ко мне( ушёл, изменил, родил ребенка от любовницы, постоянно гуляет…)?

🔁 Это вечный цикл самонаблюдения женской жертвы через мужской взгляд, как заезженная пластинка:

Как будто внутренний компас женщины всегда указывает не на себя, а на него.

📢Что угодно - только не спросить себя о главном:

‼️“А я себе нравлюсь, когда я с этим человеком?!”

Он абьюзит, обесценивает, хамит, игнорирует, учит «как правильно», потому что он лучше знает.

🐦‍🔥А ты?!

🤥Ты нравишься себе в эти моменты?

🤥С этими пустыми глазами?

🤥С этой сутулостью не по годам?

🤥С этим писклявым тоном голоса, который ты под него подстраиваешь?

🤥С этим вечным страхом перед ним в душе и теле, который ты называешь «любовью»?


🤝Эти честные вопросы - и есть твой первый шаг на пути выхода из жертвы.

Не думать:
“Подхожу ли я ему?”

А начать сознательно замечать:

✅Подхожу ли я себе, когда я рядом с ним?

✅Хочу ли я быть женщиной, которая рядом с этим мужчиной?

✅Люблю ли я себя в этих отношениях?

✅Или я себя теряю?


Не надо сразу бросаться в омут ответов.

Иногда достаточно одного честного вопроса.

Потому что, когда женщина перестаёт оценивать себя через его глаза, а начинает смотреть на себя своими,
она впервые за долгое время видит себя настоящую.

🍎И вот тогда начинается твой контроль над жертвой внутри тебя.

Есть особая категория женщин.
Они годами живут в боли.
Они знают «всё» о страдании, унижении, о том, каково это - любить того, кто разрушает тебя.

Они терпят измены, абьюз, ложь, холод, молчание.
Живут с алкоголиками, игроманами, с мужчинами, которые морально умерли, но продолжают сидеть на их шее.
Эти женщины несут на себе дом, детей, счета, но искренне верят, что «нельзя бросать», «вдруг он исправится», «ради детей стоит терпеть».

Они ходят к психологам, как на работу.
Прошли десятки курсов.
Читали «все» книги. Сидят на женских форумах, где даже учат других, таких же страдалиц, несущих «крест».
Они даже могут сами поставить себе диагноз, и мужу заодно.

Но каждый раз ты слышишь от них:
— Я всё пробовала, ничего не помогает.
— Мне уже ничего не поможет.
— Он опять ушёл, но я не могу отпустить.
— Я знаю, что надо уходить, но не могу.
— Это выше моих сил.

🧛‍♀️Это не слабость.
Это - власть Жертвы.

Она звучит как беспомощность, но на самом деле - это способ управлять ситуацией через страдание.
Жертва не хочет изменений.
Она хочет, чтобы весь мир понял, как ей больно!
И чтобы кто-то спас.
Но не она сама.

Пример.
Марина, 42 года.
Муж поднимал руку, изменял, пил. Она уходила, но возвращалась. Ходила на терапию и там жаловалась. Обещала детям, что это “последний раз и она точно уходит от него”. Так прошло 11 лет.
Сейчас муж лежит на диване, без работы, требует еду и орёт, если она не успевает поднести ему.
Марина всё так же ходит к психологам.
И всё так же говорит: “Я не могу уйти. Он же мой крест.”

Жертва всегда живёт в иллюзии:
«Если я достаточно страдаю, я хорошая. Я - святая. И тогда жизнь меня когда-нибудь наградит».

Нет.
Она не наградит.
Пока ты не возьмёшь на себя ответственность за свой выход.
Пока ты не скажешь:
«Хватит. Я выбираю себя. Пусть мне страшно, больно, но я выйду из этой тюрьмы».

Психолог не может сделать это за тебя.
Он может идти рядом.
Но шаг - всегда только твой.

Если ты читаешь это и чувствуешь, что я говорю про тебя -
у тебя есть шанс.
Но не “ещё один шанс на спасение отношений”.
А шанс начать жить - без боли, без зависимости, без привычки страдать.

🍎И только ты решаешь - использовать его или снова отложить “до лучших времён”.
Которых не будет.

Я точно знаю.