Интриги интригами, а старческая саркопения сама себя не излечит.

Я тут объясняла дочке, почему мышцы уходят всегда первыми. Понимаешь, говорю, уважаемая Елена Премудрая, мышцы для тела это как феррари для гаража, очень мощная но дорогая вещь. И при любом дефиците калорий, непогоде, возрасте за 40 или лежании на диване, тело понимает, что надо экономить на расходах, вот и Феррари продаёт, ведь можно и на старой телеге доехать.
Хочешь ферарю - спорт здоровый дарим!

Не хочешь ферарю - всё равно движение есть жизнь, а спина скажет спасибо. Да, такие вот умные мысли от вашего амбассадора безумных затей ( прямо сейчас до сих пор учусь подтягиваться), а вы пока захотите на всем надоевший фитстарз, потому что это как руки мыть - все знают, но делать надо.

О рекламодателе ООО Парсек

Мне отказали в участии на форуме, потому что "не хочется быть связанной со смертью".
Я ни капли не обиделась, честно.
Все мы боимся. Но каждый по-своему, я вот шагаю в страх.
#оля_проводник

К понедельнику готова