конец лета...это когда мурашки по телу от наступления новой жизни.
мурашки от первых холодов. когда хочется нежностей во всех смыслах

время тепла и светлой грусти. и это нежное предвкушение осени, времени особенной красоты, когда листья окрашиваются в золото, а воздух наполняется ароматом опавшей листвы и спелых яблок

Осенью все привыкли сметать с полок шипучки с витамином С и при первой же опасности, прыгнув под одеяло, аппетитно сёрбать иммунный напиток для придания сил и здоровья

Почему моя кожа так любит этот витамин? Она начинает сиять и светиться, как только нанесу этот нектар богов. Поэтому я предпочитаю уход, в составе которого есть витамин С, когда нужно выглядеть свежо и безупречно

Ещё он способен стереть с лица пигментные пятна и остатки постакне, ведь как известно, даже наши бабушки лимоном высветляли свое фарфоровое личико. А если присмотреться к составам средств от пигментации, везде найдешь кислоты

Любите средства с витамином с?

В уютной компании @trendybox_ru

Была Рада знакомству с невероятным брендом уходовой косметики @elseda.ru

Локация @rizz_moscow

МИФ! Уход будет работать, если все средства из одной линейки

Раньше я верила косметологам и маркетологам - мол, работает только вместе. И покупала сразу всю серию и, как обычно, больше половины на выброс
⠀
Однако, оказалось все гораздо проще. Покупаешь, что тебе подходит - и пользуешься. И никаких наборов.
⠀
Почему?
⠀
1️⃣ Экономия. Я всегда беру бюджетные тоники, умывалки и мицеллярные воды. Их смысл - не в активах. Они должны просто мягко очищать или тонизировать. Если состав не вредный - да хоть Агафья!
⠀
2️⃣ Выбирая крем или сыворотку, ориентируюсь на состав и на тестеры. Потому что здесь мне важны именно активные вещества! И, нужно понимать, хорошие % не будут стоить копейки.
⠀
3️⃣ В целом, косметика массмаркет не блещет хорошими концентрациями, поэтому практически никогда не стоит бояться, что вы будете сочетать не сочетаемое. Но, есть риски. Если коротко, не стоит смешивать ретинол, пептиды. Они любят остаться одинокими. Также нельзя смешивать эфирные масла и AHA-кислоты, ниацинамид и AHA и вит С.
⠀
4️⃣ Важное правило, которому всегда стоит следовать - уход нужно начинать с определения типа и состояний кожи. Так легче найти нужные баночки!
⠀
5️⃣ В уходе можно обойтись всего 3 продуктами - пенкой, тоником и увлажняющим кремом. Зачем нужно тратиться на всю серию, если без явных проблем базового ухода достаточно и ты не бьютиблогер? Пожалуй, если вы гуляете больше 20 мин, стоит не забыть про SPF

Как создавать в своей жизни волшебство? Как правильно читать аффирмации? Все ответы ниже!
⠀
Побудьте в тишине, не менее 10 минут.  Найдите удобное место и очистите беспорядок  своего ума. Представьте, что вы смотрите на звезды или слушайте успокаивающий звук волн.
⠀
Используйте настоящее время.
⠀
Научитесь утверждать новую жизнь, которую вы желаете создать.
⠀
Держите фокус на моменте здесь и сейчас.
⠀
Применяйте их в начале дня, в конце дня и в течении дня. По 5 минут перед зеркалом или с закрытыми глазами сидя в удобном кресле.
⠀
Обязательно повторяйте утверждения несколько раз в день, чтоб обучить свой разум смотреть на мир иначе.
⠀
Счастливая жизнь начинается с наполненного и гармоничного состояния!
⠀
Я постоянно открываю в себе замечательные качества!
⠀
Я воспринимаю жизнь, как уникальный дар!
⠀
Я вижу свою великолепную внутреннюю сущность!
⠀
Я всегда любуюсь и восхищаюсь собой!
⠀
Я мудрая и красивая женщина!
⠀
Я отвечаю за свою жизнь!
⠀
Я единственная и неповторимая для самой себя!
⠀
Я расширяю свои возможности!
⠀
У меня прекрасная жизнь!
⠀
Я свободна и могу реализовать себя, как личность!
⠀
Моя жизнь наполнена любовью!
⠀
Я распоряжаюсь свой жизнью!
⠀
Любовь в моей жизни начинается с меня самой!
⠀
Я – сильная женщина!
⠀
Я никому не принадлежу: я свободна, стремлюсь узнавать новое в жизни!
⠀
Я достойна любви и уважения!
⠀
Я твердо стою на ногах!
⠀
Я сознаю свою силу и пользуюсь ею!
⠀
Я наслаждаюсь всем, что у меня есть!
⠀
Я люблю и ценю себя!
⠀
Я полностью удовлетворена свой жизнью!
⠀
Мне нравится быть женщиной!
⠀
Я излучаю любовь во всем ее многообразии!
⠀
Я хочу видеть себя во всем великолепии!
⠀
Мое будущее светло и прекрасно!
⠀
Я ощущаю собственную ценность и совершенство

Через пару дней лУне годик 🐾