Сексхак #162: Как понять, что вы хотите секса
«Просто скажи: хочешь или нет?» Вроде бы легко… Но в жизни всё бывает сложнее и запутаннее, особенно для женщин. Для них всё ещё существуют фразы про «супружеский долг», «он найдёт кого-то другого» и так далее. В этом давлении женщинам бывает тяжело понять, а действительно ли они хотят. В сегодняшнем сексхаке собрали признаки, которые помогут разобраться.
1) Вы чувствуете возбуждение головой и телом. Возбуждение может появиться спонтанно или в ответ на действия партнёра. Вот по каким физиологическим признакам его можно определить: выделение естественной смазки, учащение дыхания и сердцебиения, прилив крови к половым губам и клитору и их «набухание».
Однако, не всегда эти знаки могут говорить о том, что вы хотите секса, ведь у нас есть не только телесные реакции, но и эмоциональные. Они могут не совпадать. Это явление называется нонконкордантностью. Можете подробнее узнать об этом здесь. А ещё наше тело иногда может не успевать за головой. Поэтому это нормально, если вам нужно больше времени.
2) Вы ощущаете себя в безопасности. Вы доверяете партнёру и знаете, что он не сделает чего-то плохого или остановится, если вам неприятно. У вас есть стоп-слово, если это игры с контролем. Также вы уверены в здоровье партнёра или у вас есть средства контрацепции.
3) Вы чувствуете себя комфортно. Тут уже всё более индивидуально, так как комфорт для каждого может быть разным. Чаще всего комфорт касается: обстановки, где происходит близость; отвлекающих или напрягающих факторов (например, тревоги по поводу внезапного прихода соседей); времени (например, понимание того, что вы никуда не торопитесь). В этом случае стоит прислушиваться прежде всего к себе. Если ощущаете напряжение и дискомфорт, возможно, лучше взять паузу или отложить секс.
4) Отсутствует давление. Партнёр не заставляет вас согласиться, не манипулирует или шантажирует и не использует фразы, которые вызывают у вас чувство вины.
А вы всегда понимали, что хотите секса? Или нет?
#сексхаки