Сухость, жжение, боль во время близости. Неприятные ощущения даже в повседневной жизни. И вместе с этим — потеря желания, ощущение, что «Я уже не молодая женщина, как раньше».

⬆️Эти жалобы слышу от десятков женщин, и почти каждая говорит: «Я стеснялась даже озвучить эту проблему, думала, что это только у меня».

Но сухость в интимной зоне и падение либидо — ЧАСТЫЕ спутники климакса. То есть, стесняться этого точно не нужно!

И хорошая новость в том, что с этим можно справиться 😊

В аудио я рассказала про два важных правила интимной гигиены:

➡️ Почему нельзя использовать обычное мыло и гели из магазинов, как это влияет на слизистую и что НУЖНО внедрять в интимную гигиену

➡️ Мое отношение к прокладкам «ежедневкам» и про парниковый эффект

Подробный список проверенных средств, которые я как врач рекомендую использовать и которые действительно уменьшают сухость, я даю в Клубе на одном из этапов — «Хочу и могу» ✅

👉🏻 Это отдельный блок, где мы детально разбираем интимное здоровье. В «Клубе 45+» вы узнаете, как избавиться от дискомфорта в интимной зоне, получите программу тренировок для тазового дна, чтобы забыть про недержание и решите проблему снижения либидо — как с психологической стороны, так и с помощью медицинских рекомендаций.

ЗАНЯТЬ МЕСТО В КЛУБЕ ЗА 2990₽

А как с интимной гигиеной у вас? Нашли ли вы себя подходящие средства, которые дают нужный эффект?

Многие женщины, которые прямо сейчас проходят климакс, к сожалению, прекрасно знакомы с состоянием слабости, высокой утомляемости от любого действия и истощения, которое не проходит даже после отдыха.

«Я пробовала всё, но мне не помогло» — часто именно это говорят мне на приеме пациентки, которые жалуются на астению, приливы, сухость и другие знакомые вам симптомы.

👉🏻 Когда же мы начинаем разбираться в причине, почему же все-таки способы поддержания себя в климаксе не сработали, мы выясняем, что:

— женщина сдала десятки анализов, среди которых НЕТ ключевых!

— пила добавки «по совету», но не восполнила реальных дефицитов (это вообще очень частая проблема, когда то, что в норме, уходит в переизбыток и начинает вредить, а дефицит ещё больше усугубляется)

— лечила отдельный симптом (приливы, сухость, бессонницу), а не организм в целом❗️

Но когда мы хотим иметь высокий уровень энергии и прекрасное состояние в период менопаузы, нам ВАЖНО воспринимать организм как единое целое.

Приливы, упадок сил или бессоница — это все СЛЕДСТВИЯ, а не корень проблемы.

Так что если вы уже «попробовали всё подряд» — самое время ОСТАНОВИТЬСЯ и начать давать своему организму то, от чего ему ДЕЙСТВИТЕЛЬНО станет лучше.

➡️ Так почему именно программа Клуба помогает? Потому что она комплексная. Не один разрозненный совет, а система: анализы → терапия → питание и дефициты → интимное здоровье → сон и энергия. Всё выстроено последовательно и понятно, с поддержкой куратора и общим чатом 🙏🏻

ЗАНЯТЬ МЕСТО В КЛУБЕ ЗА 2990₽

Вот почему даже те, кто «пробовал всё», здесь ВПЕРВЫЕ видят результат. Это, кстати, очень частая цитата участниц: «В Клубе я впервые заметила, как ко мне возвращается моя яркая жизнь, и я вспоминаю каково это, чувствовать себя снова молодой!»

ЗАНЯТЬ МЕСТО В КЛУБЕ ЗА 2990₽

❗️ОСТАЛОСЬ 24 ЧАСА ДО ЗАКРЫТИЯ КЛУБА — успевайте занять место❗️

А я буду вас ждать в нашем общем чате участниц Клуба 45+❤️