Для меня ноябрь всегда ассоциировался не только с завершением спортивного сезона Лиги, но и с нашей небольшой просветительской миссией – курсом лекций по организации массовых мероприятий для студентов родного МГИМО.

Делимся опытом и стараемся дать максимально практичную выжимку, которая пригодится ребятам в будущем, когда они будут проводить свои собственные ивенты))

Читаем лекции до середины декабря, а потом принимаем зачет! Все, как у взрослых!)))

Началось всё, конечно, ещё во дворе – с «резиночки», «дорожки», «ступеньки», «с перехлёстом», «с перекрутом» на уровне щиколоток… Дальше всё то же самое – на уровне колен; самые лихие прыгали «поясные», исключительные – «шейку».

Потом был просто мяч. «Я знаю пять городов... Я знаю пять стран... Я знаю пять имён мальчиков...».

И, конечно, «мяч от стенки». «Десяты», «девяты», «восьмеры», «семеры»... Цифры понижаются, сложность повышается... С перескоком, с поворотом, двумя руками, одной рукой... «Экзамен» – все упражнения подряд.

Потом школа и уроки «физ-ры». Прыжки через козла. Канат. Проклятущие лыжи. «Не отставай!». Не отстаёшь! Мокрый, злой, а впереди ещё «лит-ра».

Институт, первый курс и второе место в общевузовском чемпионате по теннису, сразу сборная. Очевидно, за кадром какое-то объёмное количество тренировок.

А потом – всё... Окончание института и выход в открытый космос.

Шли нулевые. Спорт был не в моде.

Сто процентов – кто-то в это же время занимался шашками, шахматами, водным поло, танцами и боксом. Я – работала, 24/7, и любые физические активности были сопряжены только с походами в клубы по пятницам. Такой тогда был «вайб» и «тренд».

Минуло двадцать лет.

Все бегают, плавают, ездят на великах. Обе столицы перекрывают каждое летнее воскресенье. Забеги, команды, селфи на фоне Кремля и Исаакия, масштабный выброс эндорфинов около палаток, где на медальках ставят твоё личное время.

Атмосфера общего спортивного шабаша подкупает – не жалко встать пораньше и рвануть вдоль сонных домов, проветрить мысли и потестить новые кроссы.

Массовый, народный спорт – это точно новый «вайб».

Это уже не спорт великих достижений и олимпийских вершин, когда мы смотрели снизу вверх. Его цель — не пьедестал, а самочувствие. Не мировой рекорд, а личный. Мы не болеем за сборную по телевизору, мы — и есть своя собственная «сборная». Наш Кремль на финише — это и есть наша золотая медаль. Соцсети стали школьными досками почёта, где мы вывешиваем скриншоты пройденных километров, а лайки друзей — это та самая искренняя похвала, ради которой когда-то прыгали «шейку».

…Зимой становишься дома на беговую дорожку и, ускоряясь, про себя: «Десяты», «девяты», «восьмеры», «семеры»... «Я знаю пять городов...».

Нужно быть готовой к новому сезону… Навыки никуда не уходят.

08.11.2025.

🪶Подписаться: Марика. Между Питером и Москвой