Оч люблю информацию и поэтому считаю необходимым ее отфильтровывать))
Когда ты много лет в медиа, начинаешь чувствовать инфопоток на физическом уровне. Чтобы работало чутье, важно развивать некий внутренний фильтр, он дает понимание о входящей информации уже на первых двух секундах или строчках, но важно доверять ему тогда, когда он перестанет тебя подводить)))
Вообще при столкновении с ЛЮБОЙ информацией (начиная от чтения новостей, книг и постов, заканчивая диалогом в электричке) нужно задавать себе вопрос: «А зачем?». Часто ответ на такой простой вопрос бывает очень неожиданным 😂
Информация - это как еда. Можно питаться быстро, ярко и фастфудом. А можно выбирать качественные продукты, чувствовать вкус, наслаждаться процессом. И после такого «приёма информации» ты чувствуешь себя не перегруженным, а отдохнувшим и вдохновившимся. И так можно чувствовать себя каждый день. Все зависит от среды, в которую вы погружены. А что такое среда? Правильно, опять же информация вокруг вас)))
И самое главное, когда ты фильтруешь входящий поток, ты начинаешь лучше генерировать исходящий. Ты говоришь четче, пишешь яснее, мыслишь глубже. Потому что твоё сознание не забито чужим шумом.
Конечно, иногда хочется помочь и узнать, почему тот самый Валера еще не написал твоей подруге, но будет еще лучше, если до двухчасового диалога на эту тему в твой организм поступит подушка из чего-то более полезного 😂 опять же, это как с едой, сначала овощи, белки и полезные углеводы, и уже потом, если все еще хочется, то окей, шоколадка )))
Уходить с плохих фильмов не только можно, но и нужно. Можно отвергать всё, на что жаль времени )) И главное, разделять эмоции и поток информационного шума. Сложно не сочувствовать, сложно выйти, сложно отказать, сложно не прочесть, сложно отключить. Это правда так.
Современному человеку сложно не быть в повестке, но также сложно и сохранять спокойствие в этой повестке. У меня к новостям сформировался некий иммунитет, к чужому шуму тоже. Конечно, так было не всегда) и если вам интересно, я могу и дальше делиться тем, как работать с информацией, какой бы она ни была и оставаться в ней спокойным ❤️ знаю, это для нас всех сегодня не очень просто.
#ONair
0
Показать ещё
