Дорогие друзья, мы знаем как вы любите рецепты.
В этом канале они появляются реже, но в приложении они всегда ждут вас и регулярно пополняются 🍏 приложение WellO для вас.

Мы хотим создать качественный инструмент для управления образом жизни, самочувствием и здоровым долголетием. Нам важно, чтобы внимание и осознанность к своему здоровью стали привычкой для каждого человека на планете.

🧘‍♀️ Для этого мы разработали приложение, которое позволит отслеживать режим питания, добавлять и настраивать прием нутрицевтиков, а также получать доступ к материалам от экспертов Академии PRO-Здоровье.

В приложении WellO из раздела «польза» вы каждый день можете забирать и готовить по новым рецептам! Мы постоянно пополняем базу полезными рецептами. Уверены, что вам будет полезно! ⬆️

Скачать приложение WellO по ссылке:

🔗 https://well-o.pro/?utm_source=telegram&utm_campaign=1&utm_content=well-o

• кешью - 200 г;
• кедровое молоко (или любое другое ореховое молоко) - 150 мл;
• сок лайма - 2 ст.л;
• ваниль - 1 ч.л;
• ягоды - по вкусу;
• орехи и семена — по вкусу.

Приготовление:
1. Замочить кешью на 6-8 часов. Промыть.
2. Взбить в блендере до однородной консистенции вместе с кедровым молоком, соком лайма, ванилью.
3. Слоями выложить массу-парфе, ягоды, семена и орехи. Убрать в холодильник на 30-60 минут. Готово!

💔Если вы испытываете трудности с пищеварением, то не стоит смешивать ягоды и семена с орехами в несмолотом виде. Достаточно сделать кешью-парфе вместе с ягодами, а от добавления других семян и орехов лучше воздержаться.

Приятного аппетита! 💚

(бесплатные материалы) от Академии🔽

— Локоны: как восстановить здоровье волос и остановить волосопад
— Молодость: как сохранить здоровье и упругость кожи без уколов красоты
— Пищеварение: как наладить пищеварение и восстановить ЖКТ
— Женское здоровье: заботимся о самом главном и говорим ПМС нет

Чтобы скачать нужный гайд, нажмите синий текст и перейдите по ссылке в браузер.

Наслаждайтесь вечером, а мы позаботились о полезном сопровождении — вашим новым гайдом 🥰