📌 ҚОРИН БЎШЛИҒИ ЧУРРАСИ НИМА?

Чурра — ички органларнинг (масалан, ичаклар ёки ёғ тўқимаси) қорин деворидаги суст ёки бузилган жой орқали ташқи томонга чиқиб қолиши.

🧠 Оддий қилиб айтганда: қорин деворида "тешикча" юзага келади ва орқали ички органлар чиқиб кетади.

🔍 САБАБЛАРИ:

🏋️‍♂️ Тинмай оғир нарса кўтариш

🤰 Ҳомиладорлик (қорин босими ошиши)

🚼 Болаларда туғма нуқсонлар

⚔️ Операциядан кейинги нуқсон (чурра операция жойида чиқиши)

📉 Салбий турмуш тарзи — семизлик, кўп йўтал, қабзият

📍 ЭНГ КЎП УЧРАЙДИГАН ТУРЛАРИ:

Ингвинал чурра (пахса соҳа): эркакларда кўп учрайди

Феморал чурра (сон соҳа): аёлларда нисбатан кўпроқ

Омфалик чурра (тўғри қорин): кўпинча болаларда ёки ҳомиладорликдан кейин

Инцизион чурра (жарроҳликдан сўнг): операциядан кейин чиқади

⚠️ АЛОМАТЛАР:

🔸 Қоринда чиқиндига ўхшаш бўртма
🔸 Оғриқ (айниқса босим бўлганда)
🔸 Ҳазм қилишда муаммо
🔸 Қусиш, ич кетиш ёки ич қотиш
🔸 Бўртма қийинлик билан қайтиш ёки умуман қайтмаслиги (соғлиққа хавф)

🩺 ДАВОЛАШ ЙЎЛЛАРИ:

✅ Жарроҳлик — асосий ечим!

👨‍⚕️ Чуррани қайта жойига солиш

🧵 Сунъий тор (сеткалар) билан мустаҳкамлаш

🔄 Лапароскопик усуллар (ками инвазив)

Эътибор беринг!
Чуррани етарлича вақт даволамаслик турли асоратларга олиб келиши мумкин:
🔴 Чурранинг қаттиқ қимилип қолиши (ущимление)
🔴 Ичак тиқилиши
🔴 Некроз (тўқима ўлиши)

🛡 ОЛДИНИ ОЛИШ:

✔️ Оғир жисмоний ҳаракатларда эҳтиёт бўлиш
✔️ Қабзиятни даволаш
✔️ Саводли парҳез
✔️ Ҳомиладорликда махсус белбоғлар
✔️ Қорин мушакларини мустаҳкамлаш

📲 Агар қоринда шубҳали бўртма ёки оғриқ сезилса — зудлик билан шифокорга мурожаат қилинг!

✔️ Кўз нурини тиклашнинг
японча усули❗️

🟣 Япон офтальмологи Руи Хираматсу кўриш қобилиятини яхшилашнинг оддий усулини ишлаб чиқди.

🔵 Кунига бир неча дақиқа расмдаги шаклларга қаранг. Сиз улар орасидаги ўхшашлик ва фарқларни излашингиз керак.

🟢Япониялик шифокорнинг фикрича, бу усул миянинг кўриш марказлари жойлашган қисмларида нейрон алоқаларни ўрнатишга ёрдам беради. Бу сизга кўриш кескинлигини яхшилаш имконини беради. Руи кунига тахминан 3 дақиқа машқ қилишни тавсия қилади, шунинг учун бу чегарадан ошиб кетманг.

❗️Яқинларга ҳам улашинг

RASMIY|LIVE|SPORT|TV

📷Instagram I 😎Facebook I 🌐You tube I💬Telegram

.

Грибок (оёқ хидланишига карши) - оёғингизни яхшилаб ювиб кейин камфорное масло сурсангиз грибокни йўқотади.

Ларингит ва фарингитларда томоқ бўғилиб қолганда - иссиқ сувга 2-3 томчи камфорное масло томизиб буғга нафас олинса нафас йўлини очади.

Бел, оёқ ва қўл оғриқларида камфорное масло сурилса оғриқлар тезда қолади.

❗️Яқинларга ҳам улашинг

RASMIY|LIVE|SPORT|TV

📷Instagram I 😎Facebook I 🌐You tube I💬

📍Балғам ажралишини енгиллаштириш бўйича тавсиялар

▪️ Кўп миқдорда сув ичинг - бу шилимшиқни суюлтиришга ёрдам беради ва уни олиб ташлашни тезлаштиради.
▪️ Балғамни юмшатиш учун кўкрагингизга нам, иссиқ компресслар қўйинг.
▪️Муколитиклар каби экспекторанлардан фойдаланинг.
▪️Бронхларни тозалаш учун буғли ингаляцияларидан фойдаланинг.
▪️Юриш ёки велосипедда сайр қилиш каби машқлар ҳам фойдали.

❗️Яқинларга ҳам улашинг

RASMIY|LIVE|SPORT|TV

📷Instagram I 😎Facebook I 🌐You tube I💬