«Наркофобия. Именно этим словом хочется назвать мифотворчество родителей подростков. Страх осложняет процесс оценки реальных рисков и снижает возможность помощи, если худшее уже случилось. Он заставляет отрицать то, что пугает. И сильно замедляет процесс обращения за помощью. Поэтому предлагаю взглянуть на реальность:

1️⃣«Детектор лжи»
Идея звучит так: «Я сразу пойму, что мой ребёнок употребляет». Самый опасный миф, позволяющий детям на протяжении длительного времени употреблять ПАВ прямо у вас под носом.

У одной из моих клиенток сын с 14-ти лет употреблял ПАВ и участвовал в их распространении. Длилось это до его 16-летия, отпраздновав которое, он попал в реанимацию с передозировкой. До этого момента мама ничего не замечала – обычный подросток: немного замкнутый и нервный.

2️⃣«Всемогущий контролёр»
Тотальным контролем нельзя предотвратить употребление наркотиков. Родители, напуганные в школе или знакомыми, тщательно контролируют каждый шаг подростка. С зависимостью это не работает. Таким контролем вы просто разрушаете отношения с ребёнком и вызываете у него протест.

Тут вспоминается история знакомых. Отец (военный по профессии) требовал от семьи полного порядка и подчинения. К чему это привело? Старшая дочь в 11 лет сама (!) нашла наркомагазин и устроилась курьером за дозу. Когда её заперли дома, она вколола себе растворённые таблетки. Родителям сказала, что хотела «расслабиться».

3️⃣«Коготочек увяз – всей птичке пропасть»
Этот миф обслуживает родительский страх того, что подростку предложат ПАВ, он попробует и сразу станет наркоманом. Здесь всё не так однозначно. К счастью, не все становятся зависимыми (но это не значит, что запрещённые вещества можно пробовать!).

Как пример вспоминаю историю, которой со мной поделился консультант реабилитационного центра. Он с сестрой попробовал наркотики. Сестре вещество понравилось, и даже очень... Только для девушки это осталось «экспериментом», а для него – началом длинной и страшной истории.

4️⃣«Перебесится и бросит»
Большинство родителей даже не знает, что их ребёнок что-то пробовал. И если вы об этом узнали, значит, употребление уже системное, а не 2-3 раза, как вам пытаются преподнести. Не тяните: обращайтесь за помощью к психологам, аддиктологам, наркологам и в группы поддержки для родителей.

На моей практике был такой случай: возбудили уголовное дело в отношении молодой девушки и её несовершеннолетней подруги. Сотрудники полиции увидели их «на закладках», сообщили родителям и отпустили. Родители поверили в басню про «больше так не буду» вместо того, чтобы принять меры.

5️⃣«Это нас не коснётся»
Никогда не перестану удивляться, какие параметры люди оценивают в качестве благополучия семьи. Начинаю с простого: папа/мама «иногда» выпивает. Продолжаю разбираться – все выходные с бутылкой пива. Пациент рассказывает, что допивал это пиво с 7-ми лет.

Или, например, финансовое благополучие. Оно должно быть, но не как панацея. Очень часто дети состоятельных родителей попадают в РЦ просто потому, что не с кем было вовремя поделиться своими переживаниями и наркотик оказался очень «кстати».

Успехи в учёбе или спорте не спасут от наркотиков. Когда ребёнок перегружен и не умеет отдыхать, он находится в зоне риска.

Профилактика зависимости – дело не одного дня. Она требует изменений в образе жизни всей семьи. Начинать работу надо с себя: решать эмоциональные проблемы, хорошо и качественно отдыхать, любить и принимать жизнь такой, какая она есть. Подростки не верят словам, но могут доверять вашим делам».

___________________
* Мы не пропагандируем употребление наркотиков. За незаконное приобретение, хранение, перевозку, изготовление, переработку наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов предусмотрена уголовная ответственность. Статья 228 УК РФ.

Даже разовое употребление наркотиков ведёт за собой большие последствия, сказывающиеся на вашем здоровье, а в конечном итоге это приводит к летальному исходу.

Моё детство проходило в полной и счастливой семье. Единственное, у моего отца были проблемы с алкоголем, но я об этом не знала. Собственно, до 18 лет я была достаточно далека от темы наркотиков и слышала только про вещества, о которых нам рассказывали на классных часах в школе.

В подростковом возрасте у меня тоже была хорошая компания. Наш максимум – алкоголь на тусовках. Единственное, что было деструктивным в моём детстве, это ранняя потеря родителей.

В 13 лет я стала круглой сиротой, и бабушка взяла надо мной опеку. Уверена, это сильно повлияло на мою психику, потому что с бабушкой у нас были сложные отношения. Она практически ничего не разрешала. После совершеннолетия на юношеском максимализме я наделала много историй. Вышла замуж, например.

Впервые я употребила наркотики в Испании. У меня есть родственники, которые там живут. На 18 лет они сделали мне подарок: оплатили визу, билеты, проживание. Там я попробовала марихуану и MDMA. Но употребление закончилось с моим возвращением домой.

В 2019 году моё окружение изменилось. Бывший (на сегодня) муж имел серьёзные проблемы с алкоголем и втянулся в неприятную компанию. У нас были тяжёлые отношения, поэтому я начала больше выпивать.

Вместе с другом муж часто тусовался на квартире. Все вокруг употребляли наркотики, но он продолжал только пить. А я, как молоденькая влюблённая девчонка, на это всё смотрела. В прямом смысле – приезжала к ним в квартиру, чтобы проследить за мужем и отвезти его потом домой.

На одной из таких тусовок мне предложили амфетамин. Я попробовала – сначала не понравилось. Мне предложили в другой раз – я снова попробовала. Так вошла во вкус и начала употреблять.

Муж ушёл в армию, поэтому я ходила тусоваться к моему новому «другу» одна. Однажды мне дали мефедрон. И после этого я начала употреблять его почти ежедневно — марафонами. 4 дня употребления, 1-2 дня перерыва, и всё заново. Так прошёл год системы.

Я нашла себе соупотребительницу, предложила переехать к себе. Из-за этого употребление стало ещё более доступным и частым. Мы могли ночами сидеть и бесконечно нюхать.

Наш розовый период продлился до карантина в 2020 году. Мы сели дома и начали круглосуточно употреблять. Примерно 3-4 дня это мефедрон. Мы не спим, не едим. Затем у нас один день «перерыва» – мы курим траву. И на следующий день снова меф.

Соупотребительница улетела домой, а я осталась одна. В этот момент стало приходить осознание последствий употребления. Суицидальные мысли, болезненная худоба (я весила 39-40 кг при росте 165 см), проблемы с кожей, волосами и ногтями, плохой сон...

Тогда я решила одна не употреблять. В конце 2021 года были моя последняя доза и фраза: «Больше к наркотикам не притронусь». При последнем употреблении я столкнулась с отвращением и полным разочарованием в той «романтике» употребления и тусовок.

Выходила из зависимости я сама: не была в группах по шагам, АН и в реабилитациях. Я не агитирую делать так других, это был мой личный опыт. У каждого ситуация разная.

С тягой я боролась, намеренно уходя в триггеры. Слушала музыку, которую слушала в употреблении. Поддерживала общение с соупотребительницей (она сейчас тоже чистая уже около 2-3-х лет).

Когда я нашла в себе силы и отказалась от наркотиков, моя жизнь кардинально изменилась. Я купила машину, начала хорошо зарабатывать, закончила учёбу, обзавелась прекрасным кругом общения, никак не связанным с миром наркотиков. И, что очень важно, я наладила отношения с бабушкой.

___________________
* Мы не пропагандируем употребление наркотиков. За незаконное приобретение, хранение, перевозку, изготовление, переработку наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов предусмотрена уголовная ответственность. Статья 228 УК РФ.

Даже разовое употребление наркотиков ведёт за собой большие последствия, сказывающиеся на вашем здоровье, а в конечном итоге это приводит к летальному исходу.