«Подожди, Евгения! — наверняка скажете вы. — Куда подводить, ещё ж рано!». Но, во-первых, по сравнению с прилавками фикспрайса я и так долго держалась, а во-вторых, как раз ещё есть время спокойно повспоминать свой год и покрутить что-то в голове.

Зачем подводить итоги года и всем ли это нужно?

Объясняет моя психолог Света Богатикова:

Подводить итоги — это как разбирать шкаф: кому-то удобно, когда в нём все свалено в кучу. Это его родная куча, и он в ней хорошо разбирается. А кому-то органично видеть вещи, разложенные по категориям\цветам\размерам. Итоги года — это наведение порядка в вашем внутреннем «шкафу».

Работает это как и любое наведение порядка — вы смотрите активы (что уже есть), отмечаете, что заканчивается (проседание какой-то сферы жизни), отмечаете, чего пока недостает (цели\желания\мечты)».

Чтобы итоги стали полезным инструментом, должно присутствовать искреннее желание их подводить. Иначе есть риск вместо вдохновения, просмотра достижений и постановки новых целей получить порцию самобичевания.

Итак, если у вас есть искреннее желание подытожить год, вот 3 способа это сделать:

1. Написать письмо благодарности.

Поблагодарить год, кого-то или себя. Уверена, что после всего хорошего вам захочется написать: «Спасибо, конечно, но вообще-то ещё хотелось бы…» — но всё же будьте к себе добрее, пожалуйста.

2. Написать письмо себе в начало года.

Что бы вы рассказали своей версии из января 2025-го? Чему бы вы порадовались и удивились, какие фотографии бы показали?

3. Заполнить уже готовую форму.

Я уже который год печатаю себе Year Compass, а Света посоветовала вот такой блокнот. Удобно, что с такими штукам можно и подвести итоги, и подумать о планах.

Делитесь, в каком вы клубе:

❤️— с упоением рефлексирую под ёлкой
❤️‍🔥— год прошёл, и на том спасибо

Уже морально готовлюсь к предновогоднему сезону, хотя снега у нас пока что нет. Прости, Гарри, но ты не наш единственный!

Вершится драма. Стали раскрашивать с Верой раскраску цветными карандашами, и больше всего ей понравился неоново-оранжевый цвет. Разумеется, именно этот карандаш из всего огромного набора — тот самый, у которого бесконечно обламывается грифель. И сколько бы я ни пыталась его точить, заканчивается всё одинаково.

— Ааааа! — рыдает Вера и швыряет карандаш на пол. — Опять, мама!!!
— Ну Вер, — пытаюсь успокоить я, — у тебя есть же ещё миллион других карандашей, возьми другой!
— Нет!!! — вопит она. — Мне нузен только он, он самый кьясивый!!!!

Вроде есть ещё много других, но хочется самого красивого, а он бесконечно ломается.

Что в три года, что в тридцать — проблемы одни и те же. В принципе.