Я дочитала до комментариев переводчика к "Имени розы" и там был интересный момент - книга советской цензурой была признана нежелательной по причине "релятивизм".

Тут забавно, что, на первый взгляд - атеистическое государство СССР вроде как не должно протестовать против критики клерикализма и в особенности Римско-католической церкви. Во-первых - события книги происходят на "загнивающем западе", во-вторых в них можно углядеть в целом критику религии и института церкви. Ну как будто бы то, что нужно?

Но советский цензор оказался более абстрактно мыслящим, и, получается, он отождествил средневековую Святую Инквизицию с советским режимом, и решил, что критикуя одно, ты как бы критикуешь и другое. Критикуя догматизм мышления, ты тем самым критикуешь и догмы, принятые в вере в коммунизм. Призывая сомневаться во всём и стремиться всё переосмыслить - да так ведь можно и в социализме засомневаться, правда? А выступая против власти инквизиторов и папы католической церкви - ты как бы подвергаешь сомнению в принципе идею власти, любой власти, и советской власти тоже, правда? То есть, выступая против Инквизиции, ты тем самым выступаешь против советских идеалов. Ну не прикольно ли?

В интернете с завидной регулярностью всплывает плюс минус одна и та же похожая история - то это древнее про мбх медиа, то что-то про релокантов в Тбилиси, то ещё где-то.

История выглядит так:
1. Человек участвует в каких-то пьяных оргиях
2. Человек впоследствии осознаёт, что ему не очень-то хотелось в них участвовать, и, хотя, он явно не возражал и не сопротивлялся участию в них, всё же это было не вполне добровольно
3. Человек публично обвиняет других участников этих оргий в том, что взаимодействие с ними было не консенсуальным.

Насиловать и принуждать никого ни к какому сексу нельзя - это аксиома.

Но, знаете, что не так с такими историями (почти всегда)? Человек признаёт, что у его психики в момент оргий отсутствовал волевой компонент - потому он не смог отказаться от участия и поддался, так сказать, общему вайбу мероприятия. Так же человек признаёт, что ему не хватало осознанности в тот момент - то есть он сам не до конца разобрался в своих желаниях и нежеланиях, и не совсем отдуплялся, что ему вот этого всего не надо, а надо сделать 3 шага назад и покинуть мероприятие, как Киркоров, который "вошёл не в ту дверь". Это всё нормально, в принципе - мы все не идеальные люди, с не идеально работающими мозгами и не всегда разумным поведением.

Но дальше в своих рассуждениях жертва уже делает так: "я был не в себе, я плохо соображал, у меня плохие границы и я не смог притормозить. А вот другие участники ПЬЯНОЙ ОРГИИ - должны были хорошо соображать, иметь хорошие границы, проявлять взрослость и осознанность и они обязаны были понять всё, чего не осознал я сам и вовремя притормозить". Да-да, другие участники непонятных попоек обязаны быть более разумными, взрослыми и контролирующими и своё и чужое поведение людьми, чем ты сам. Ну как-то так. Только тебе можно быть безвольной креветочкой, болтыхающейся в этом море тел, а остальные должны быть волевыми и осознанными, и думать не только за себя, но и за других (то есть за тебя).

Раньше осенью я иногда писала длинные посты о том, как бороться с осенней хандрой.

Но сейчас я тот самый раздражающий друг, который в ответ на любую проблему советует сходить в качалку.
Но всё действительно this simple - качалка если не убирает полностью, то значительно уменьшает любые проблемы с настроением и мотивацией.

- Если стресс, мандраж и нервно, то качалка помогает метаболизировать кортизол и в голове моментально становится спокойнее, голова проясняется, тревога унимается

- Если уныло и печально - силовые нагрузки вызывают "мышечную радость" - биохимия крови меняется, после трени в кровь выбрасываются всякие "весёлые" нейромедиаторы, и это поднимает настроение, иногда даже до уровня лёгкой эйфории

- Если вялость и апатия - тренажерный зал помогает взбодриться, после трени становишься как-то живее, появляются какие-то новые мысли планы, идеи и желание чем-то заняться

- Если вы погрязли в домоседстве и неделями не выходите на улицу - качалка - это как раз повод вытаскивать себя на улицу хотя бы 2-3 раза в неделю - в любую погоду

- Если режим дня разрушился - качалка вносит хоть какую-то дисциплину, какое-то расписание. С неё можно начать налаживать график

- Если вам не хватает общения (и есть деньги на тренера) - то к качалке прилагается друг, который будет вас развлекать беседой всю тренировку

В общем, есть качалка - нет проблем с сезонными расстройствами настроения. Единственное - возможно, осенью имеет смысл тренироваться больше дней в неделю, чем обычно