🟡Тест подъема прямой ноги

Выполнение:
Пациент располагается нейтрально, руки на животе. Для тестирования нижнего региона обе руки используются для захвата: одна на пятке, другая чуть выше надколенника.

Из исходной позиции проводится пассивный тест: нога поднимается с контролем разгибания колена до момента, когда пациент почувствует натяжение.

Натяжение или боль, которые ощущает пациент, считаются симптомами и оцениваются на протяжении движения по ходу нервов.

📍Разбираем данную технику на семинаре: «Нейродинамика и неврологическая оценка».
Расписание — на сайте rehabscience.ru и в закрепленном посте.

#rehab #мануальныйтерапевт #оценкадвижения #обучение #лфк #нейродинамика #неврологическаяоценка #АндрейБогатырев #rehabscience

📺YouTube | 💙VK| 📷 Instagram

Вот и хороший пример работы пациента, тренера и своевременно купленный протокол реабилитации.

Замена двух коленей.

А на втором видео этот же пациент приходил сегодня, с совершенно другой проблемой, затейпировали жёстким тейпом и все гуд.

Все варианты жёсткого тейпирования в курсе Суставные мобилизации с движением на сайте rehabscience.ru

🔗Техника мобилизации на позвоночно-реберных суставах

Выполнение:
Захват рук аналогичен тому, что используется для фасеточных суставов, но с ключевым отличием в постановке пальцев.

Пальцы располагаются на расстоянии примерно одного пальца от остистых отростков (в отличие от прямого примыкания при работе с фасеточными суставами).
Пациент лежит лицом вниз, руки разброшены в стороны для расслабления.
Вес тела терапевта переносится на зону воздействия. Выполняются легкие, покачивающие движения вниз.

Техника выполняется в течение 2 минут. Важно, чтобы пальцы были расслаблены, чтобы избежать болезненного вдавливания многораздельной мышцы.
Для локализации: найти остистые отростки, затем отступить на палец от них латерально. Давление оказывается в задне-переднем направлении.

Пример применения включает работу на сегменте T5-T6 справа, со степенью воздействия 3, в течение двух минут.

📍Разбираем данную технику на семинаре: «Основы мануальной терапии. Блок 1»
Расписание — на сайте rehabscience.ru и в закрепленном посте.

#rehab #мануальныйтерапевт #суставныемобилизации #мобилизацияпозвоночника #мобилизацияребер #обучение #лфк #мануальнаятерапия #АндрейБогатырев #rehabscience

📺YouTube | 💙VK| 📷 Instagram

Сегодня я выполняю HVLA-манипуляцию у пациентки на 8-м месяце беременности для уменьшения боли в пояснице.

📚 Научные данные подтверждают эффективность мануальной терапии, включая спинальные манипуляции, у беременных при болях в спине:

📌 Licciardone JC et al., Am J Obstet Gynecol, 2010 — РКИ, 144 беременных уменьшает боль в пояснице в III триместре.
📌 George JW et al., Chiropr Man Therap, 2012 — РКИ беременных, ≥50% клинически значимое улучшение.
📌 Stuber KJ et al., J Midwifery Womens Health, 2006 —
17 беременных, значительное снижение боли, нежелательных явлений не отмечено.
📌 Wang SM et al., Medicine (Baltimore), 2016 — Систематический обзор (10 исследований)

Эти данные показывают, что при правильной технике и и по показаниям HVLA и другие техники мануальной терапии могут быть безопасным и эффективным инструментом для снижения боли в спине у беременных.

Эти и другие техники изучаем на Основах мануальной терапии блок 4б. Информация на rehabscience.ru

#мануальнаяТерапия #HVLA #беременность #больвспине #реабилитация #osteopathy #pregnancycare #rehabscience #manualtherapy #chiropractic #spinalmanipulation

На видео пример упражнения из концепции Робина Маккензи для грудного отдела.

Кстати!
Маккензи — упражнения с максимальным доказанным эффектом (уровень 1a) при хронической боли в пояснице. Ниже данные.

Систематический обзор с мета-анализом:

> The McKenzie Method Delivered by Credentialed Therapists for Chronic Low Back Pain With Directional Preference: Systematic Review With Meta-analysis (JOSPT, 2018).

Метод Маккензи показал значительное снижение боли и улучшение функциональности поясницы по сравнению с обычными упражнениями и минимальным вмешательством.
Эффект сохранялся в краткосрочной и в долгосрочной перспективе.

📊 Уровень доказательности: 1a — наивысший уровень.

Эти и другие упражнения разбираем на курсе Терапевтические упражнения. Rehabscience.ru 

#McKenzie #MDT #реабилитация #поясница #упражнения #RehabScience #больвпояснице #manualtherapy #доказательнаямедицина #JOSPT #chronicpain

Как у некоторых могут выглядеть рекомендации на 1 и на 12 неделе и как на самом деле должно быть.

Онлайн курс по восстановлению после эндопротезирования уже на RehabScience.ru в разделе онлайн