Иногда мы на словах доверяем коллегам делать важную работу, а на деле не отпускаем ответственность и продолжаем всё контролировать даже в отпуске.

Помните, что важно отпускать контроль и позволять коллегам брать на себя больше ответственности. Только так вы сможете действительно отключиться от рабочих проблем и по-настоящему отдохнуть в отпуске и набраться сил

Если у вас не получается расти внутри компании, возможно, вы неверно взаимодействуете с коллегами и руководством.

Многие, когда слышат слово «коммуникация», автоматически подразумевают «удачные техники». Но коммуникация — это просто не техники. А другой человек — не просто объект, к которому можно подойти с нужной техникой и получить результат. Успех коммуникации определяет живой контакт, а также умение видеть контекст и понимать свои долгосрочные цели.

В своём канале «О коммуникации и развитии» Мария Плескачёва пишет про это. Мария — дипломированный психолог с 9-летним опытом работы в качестве директора по развитию бизнеса. Сейчас она занимается обучением руководителей крупных корпоративных систем и небольшого бизнеса.

Вот что она советует почитать и послушать:
✅ Как интровертам успешно заниматься нетворкингом;
✅ Что делать для карьерного роста, если вы уже руководитель;
✅ Что помогает специалистам расти в крупных компаниях;
✅ Как формировать рабочие связи;
✅ Ключевые правила нетворкинга;
✅ Как оценить качество своей письменной коммуникации.

Подписаться на канал: https://t.me/pleskacheva

Когда усталость затягивает, и всё теряет смысл — сделайте паузу.

Иногда восстановить силы помогает просто отдых. А иногда важно задуматься о более глубоких причинах.

Помните: ответы придут, если дать себе время прислушаться к себе

Помните, что если безостановочно работать, устать и выгореть можно даже от самого любимого дела.

Не забывайте отдыхать, даже если вам очень нравится работа. После отдыха вы соскучитесь и вернётесь с новыми силами и новой мотивацией

Кроме подхода work-life balance, в котором важно создавать границы, чтобы работа не мешала отдыху и наоборот, существует подход work-life blend.

В этом подходе наоборот: работа и личные дела не разделяются и можно гибко распределять задачи.

Это может дать больше свободы и гибкости, но требует внимательного подхода к управлению своим временем и силами