Многие родители замечают: стоит ребёнку пойти в детский сад, как начинается череда простуд. Дома он почти не болеет, а в саду — одно за другим.

Часто в таких случаях вспоминают слово «психосоматика». И доля правды здесь есть — стресс от адаптации действительно влияет на организм.

Когда ребёнок оказывается в новой среде: — меняется привычный ритм дня, — рядом новые люди, — мама и папа уходят, а он остаётся один.

Для маленького человека это большая эмоциональная нагрузка. И она способна ослаблять защитные силы организма.

Но есть и ещё один фактор — вирусы. В саду иммунитет сталкивается с большим количеством возбудителей и только учится на них реагировать. Поэтому в первые месяцы болезни случаются чаще.

Что помогает снизить частоту болезней: — Чёткий режим дня — Достаточный сон — Сбалансированное питание — Спокойная обстановка дома — Поддержка родителей («Я рядом, даже если на работе»)

Адаптация — это процесс. Со временем иммунитет окрепнет, а ребёнок станет реже болеть.

— садик был относительно новый, — воспитатели были с опытом и доброжелательные, — программа развития подходила нашему ребёнку.

Но для того, чтобы адаптация прошла мягче, важно не только это.
Главный фактор — уверенность родителей и единая позиция.

Если мама говорит одно, а папа другое — у ребёнка пропадает чувство опоры.
А когда родители согласованы, ребёнок чувствует стабильность и спокойствие.

🎯 Что помогает адаптации: — спокойствие родителей, — единая стратегия, — чёткий ритм (сад — дом — отдых), — маленькие личные ритуалы, — договорённость внутри семьи.

🤝 Уверенность родителей передаётся ребёнку.

Если вы верите, что он справится — ему действительно проще пройти этот путь.

Мы в эфире!🥳🥳🥳
Присоединиться

📅 Дата: 24 июля 🕑 Время: 14:00 МСК 📍 Место: Закрытый клуб «ДНЕВНИК РОДИТЕЛЕЙ»

Каждый родитель хотя бы раз сталкивался с детской травмой и первые вопросы, которые возникают в голове каждого: — А вдруг сотрясение? — Нужно ли срочно ехать в больницу?

Чтобы убрать тревогу и дать чёткий алгоритм действий, мы проводим открытый эфир для участников клуба.
🎙 Спикеры: — Андрей Анатольевич Бердников — педиатр, невролог, реаниматолог — Денис Юрьевич Воротнюк — опытный детский травматолог

📌 Обсудим: — Когда травма — это «ничего страшного», а когда — срочный случай — Как понять, есть ли сотрясение — Нужно ли делать КТ или можно просто наблюдать — Какие симптомы требуют немедленной помощи — Ответы на популярные страхи: заикание, ночные кошмары, отдалённые последствия

🎁 Бонус для участников эфира: — Месяц доступа ко всем материалам клуба: 🔹 архив эфиров 🔹 подкасты с экспертами 🔹 чат с врачом 🔹 поддержка по вопросам вашего ребёнка
📲 Подключиться можно из любой точки мира. Только телефон и интернет. Ссылка на вступление в клуб: дневник родителей