У меня тут в копилочку счастливых историй еще один диагностированный дефицит гормона роста!

Теперь девочка будет получать лечение, догонит сверстников и все будет хорошо.

Что делать если ребенок низкий?

1. Построить график роста
2. Сдать анализы ИФР-1, кортизол, пролактин, ТТГ, Т4 св. и сделать рентгенографию кистей рук
3. Идти на прием

Завершающим этапом диагностики является проведение проб на стимуляцию выброса гормона роста - это проводится в стационаре, но на амбулаторном приеме уже можно с вероятностью 98% сказать, есть ли дефицит гормона роста или нет.

Ура! Победа

Ребятаааа, я на Камчатке!!

⚡️Продолжаем нашу специальную рубрику, в которой эксперты отвечают на вопросы родителей о детском питании.

В прошлом посте мы говорили о фитиновой кислоте.

❓Сегодня отвечаем сразу на два вопроса от родителей.

В этом нам поможет Юлия Сидорова, детский врач-эндокринолог, диетолог, основательница школы питания и гормонального здоровья, популяризатор науки. Автор книг «Между полами», «Гормоничный ребенок», медицинский блогер с аудиторией более 130 тысяч подписчиков. Специализируется на детском расстройстве пищевого поведения и теме питания в семье.

Когда считать время приёма пищи: от его начала или конца? Потому что разброс может быть 40 минут.

Время нужно считать от начала. Это обусловлено физиологией: пищеварительные процессы запускаются уже с первым кусочком (выделение инсулина, ферментов, желудочного сока).

Но важно понимать, что есть конкретное время приема пищи. Приём пищи, который длится менее 10 минут — это слишком быстрый (риск переедания, нагрузка на ЖКТ).

Если же трапеза регулярно растягивается дольше 40 минут, это часто сигнал, что ребёнок отвлекается, теряет аппетит или использует еду как повод тянуть время.

Творог детям лучше давать вечером — есть ли под этим основание?

Нет — это миф. Возможно, он появился от фитнес-блогеров: они часто говорят о том, что белок способствует выработке гормона роста, который выделяется ночью.

Творог можно давать всегда: утром, днём или вечером. Главное – вписать его в рацион ребёнка как источник белка и кальция (творог— отличный источник кальция).