По вопросам рекламы в моем канале: @vashulya
Включена Роскомнадзором в перечень персональных страниц:
https://knd.gov.ru/license?id=678762b796de59064dd828f5®istryType=bloggersPermission
Информация о канале обновлена 16.11.2025.
По вопросам рекламы в моем канале: @vashulya
Включена Роскомнадзором в перечень персональных страниц:
https://knd.gov.ru/license?id=678762b796de59064dd828f5®istryType=bloggersPermission
Вашей Юны вам в ленту 😅🙈
Как вам наряд?!
😅 Вы простите, совсем ничего не снимаю —
а это значит, отдых идёт просто отлично! 💛
Обещаю исправиться 🙈
А пока — единственное видео, которое у нас есть 😜
Мы в египте 🏝️ долгожданный переход 🥹
✈️ Ну что, я на чемоданах 😁
Через три часа вылетаем на девичник в тёплые края 🔥
Я уже в предвкушении солнца, моря, коктейлей и смеха до слёз ❤️
Платья собраны, купальники наготове, настроение — 100 из 10 🧳🌴
Как думаете, куда мы летим? 😉
Пишите свои версии в комментариях 👇
(а я потом покажу, кто угадал 💋)
Хочу показать, как я всё структурировала в этом марафоне 💪🏻
Теперь не будет этих бесконечных 100 500 чатов 🙈
Всё чётко и удобно:
📌 Основная группа — тут я даю всю информацию, вы задаёте вопросы.
💬 Болталка — место, где мы общаемся, поддерживаем друг друга, делимся успехами (и я тоже тут с вами!).
🎯 Челленджи — все задания и игровые активности.
📸 Отчёты — чтобы фиксировать результаты и видеть свой прогресс.
Так всем будет проще, понятнее и системнее ✨
Если не любите болтать — просто не заходите в эту подгруппу, она не обязательная 😉
Как вам? Что думаете? Так ведь удобнее?
Хочу показать вам одну из своих невероятных умниц 🥹
Посмотрите на неё — это же живое доказательство, что всё возможно!
Да, этот результат пришёл не за месяц,
а за время, труд и огромное желание быть стройной, здоровой, счастливой.
Она не сдалась.
Она смогла 💪🏻
И сможем мы.
Каждый день, шаг за шагом — и тело начинает меняться, а вместе с ним и жизнь.
Не волшебство, а системность и поддержка — то, что я даю в своём марафоне.
🔥 На сегодня уже занято 200 мест.
Думаю, совсем скоро набор придётся закрыть — чтобы я могла уделить внимание каждой из вас.
Если чувствуешь, что хочешь успеть — самое время действовать.
✨ Мы начинаем уже совсем скоро! 👉🏻 https://boltalkapp.ru/newyearmarafon2025
😳 Ну что… я скажу честно.
Я знала, что многие ждали и хотели марафон,
но чтобы настолько?! 🔥
Я ещё даже не начала набор в запрещённой сети,
а у меня уже осталось меньше половины мест 😅
Решила сначала дать возможность вам — здесь,
потому что именно здесь мы ближе,
и вы — моя настоящая команда 💛
Через пару дней закину инфу в Инст*,
и чувствую — набор закроется очень быстро!
Мы — сила 💪🏻
и в этот раз точно дойдём до победы! ✨
🔥 Хрустящие рулетики из лаваша с ветчиной и сыром
Быстрый, тёплый и безумно вкусный перекус, который понравится всем 💛
Хрустящая корочка, тянущийся сыр и нежная ветчина — сочетание, от которого невозможно оторваться 😍
⸻
Ингредиенты:
• Лаваш
• Ветчина
• Твёрдый сыр
• Творожный сыр
⸻
Для соуса-заливки:
• 2 яйца
• 3 ст. л. сметаны
• Соль, перец по вкусу
• 50 г мелко тёртого сыра
⸻
Приготовление:
1. Смазываем лаваш творожным сыром.
2. Сверху выкладываем тёртый сыр и ветчину (как на видео).
3. Сворачиваем рулетом и нарезаем порционно.
4. Выкладываем рулетики в форму и заливаем приготовленным соусом (яйца + сметана + сыр + специи).
5. Отправляем в духовку или аэрогриль на 10–15 минут при 170 °C,
пока рулетики не станут золотистыми и хрустящими 🔥
#новогоднийстол@boltalka_pp
Владелец канала не предоставил расширенную статистику, но Вы можете сделать ему запрос на ее получение.
Также Вы можете воспользоваться расширенным поиском и отфильтровать результаты по каналам, которые предоставили расширенную статистику.
Также Вы можете воспользоваться расширенным поиском и отфильтровать результаты по каналам, которые предоставили расширенную статистику.
Подтвердите, что вы не робот
Вы выполнили несколько запросов, и прежде чем продолжить, мы ходим убелиться в том, что они не автоматизированные.
Наш сайт использует cookie-файлы, чтобы сделать сервисы быстрее и удобнее.
Продолжая им пользоваться, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
и соглашаетесь со сбором cookie-файлов.
Подробности про обработку данных — в нашей
Политике обработки персональных данных.