📎 Читай за посиланням матеріал від гінекологині та ділись із подругами

Матеріал створено у співпраці з Фундацією ЗМIN.

Себорейний дерматит (або екзема) — хронічне запальне захворювання, яке мають від 3 до 12% людства. Воно вражає ділянки тіла з великою кількістю сальних залоз: волосисту частину голови, крила носа, вуха, брови, повіки, бороду та вуса у чоловіків, верхню частину спини.

Дивись перелік симптомів, які можуть свідчити про розвиток хвороби 👆

Цей стан розвивається через поєднання багатьох факторів, як-от зміни мікробіому шкіри, надмірна реакція імунної системи на дріжджі Malassezia, які в нормі живуть на шкірі, генетичні особливості людини (надлишок ненасичених жирних кислот у шкірному салі, порушення епідермального бар’єра, аномальне відшарування ороговілих клітин) та чинники зовнішнього середовища.

Переходь на сайт і читай матеріал від дерматологині про те, як лікується це захворювання та як правильно доглядати за шкірою, схильною до себорейного дерматиту 👈

Бережи себе ❤️
Стань нашим патроном/кою

🩸 Що важливо знати про порятунок хворих на рак крові

Для тисяч людей, які щодня чують діагноз «рак крові», донорство кісткового мозку — це шанс на життя. Вересень відзначають місяцем обізнаності про цей комплекс хвороб та присвячують тим, хто бореться із лейкемією, лімфомою та мієломою.

Спільно з Українським реєстром донорів кісткового мозку розвіюємо міфи про донорство, адже саме страхи та недостатня інформація часто стають на заваді перед вибором стати для когось рятівником/цею.

📌 Читай повний текст за посиланням

Донорство кісткового мозку є повністю безпечною та безболісною для донора/ки процедурою. Перед донацією обовʼязково проводиться медичне обстеження, щоб упевнитись, що донор здоровий і не має протипоказань. Донорство кровотворних клітин є добровільним, і ви можете відмовитись у будь-який момент. Клітини, якими ділиться донор, повністю відновлюються в організмі протягом кількох тижнів.

— уривок із тексту. Читай докладніше на сайті «Бережи себе»

Бережи себе ❤️
Стань нашим патроном/кою

Стан, у якому стурбованість певним «недоліком» тіла зростає до оглушливого гомону, витісняючи інші сутнісні голоси (любов, дружбу та поклик життя), називається дисморфофобією.

Людина нав’язливо фокусується на уявних або незначних «дефектах» зовнішності, відмовляється фотографуватись, пропускає або запізнюється на зустрічі через надмірну «підготовку», намагається всіляко маскувати свій «дефект» тощо.

📌 Читай матеріал від психологині Юлії Джежелій про причини цього розладу та доказові підходи до лікування.

Значна частка людей із дисморфофобією звертається до дерматології та пластичної хірургії. Водночас їх переважна більшість лишається незадоволеною, симптоми часто зміщуються на інші ділянки або посилюються. Тому так важливо робити психологічний скринінг й лікувати розлад передусім.

❤️
Стань нашим патроном/кою

Хворобу спричиняє бактерія Bartonella henselae, якою інфіковано близько 40% котів. При цьому тварини можуть виглядати абсолютно здоровими. Кошенята до 1 року частіше є переносниками. Тварини отримують бактерію від бліх, тож якщо вдома маєш кошеня, важливо застосовувати нашийники та засоби від цих паразитів. Людині інфекція передається через укус, подряпини або якщо тварина обслинила пошкоджену ділянку шкіри.

Дивись симптоми на картинці 👆

Часто хвороба минає самостійно і не потребує особливого лікування. Якщо ж у тебе понад три тижні тримається висока температура, і ти не можеш зрозуміти причину, обов’язково звернись до лікаря/ки.

Близько 14% пацієнтів/ок мають ускладнення: хвороба поширюється на нервову систему, страждає печінка, селезінка, очі. Тоді необхідна антибіотикотерапія. У будь-якому випадку, призначити необхідне лікування може лише твій лікар/ка.

Бережи себе ❤️
Стань нашим патроном/кою

Короткочасні пришвидшені серцеві скорочення на фоні фізичного навантаження — це норма. В екстремальних випадках пульс може прискорюватись і до 400 ударів на хвилину. Проте якщо людина має пульс понад 100 ударів у спокої, йдеться про тахікардію.

Спільно з кардіологинею Вірою Горбачовою ми підготували матеріал про те, як розвивається цей стан та як можна йому запобігти. Читай за посиланням 👈

Через прискорене скорочення серце не здатне ефективно прокачувати кров. Як наслідок — деякі органи недоотримують кисень і поживні речовини. Чому серце починає прискорено скорочуватися? Цьому може бути безліч причин: від інфекційної лихоманки, анемії та хронічних хвороб легень і до порушень у роботі щитоподібної залози та навіть через деякі харчові інгредієнти (наприклад, ефірні олії, що містяться в мускатному горіху, якщо споживати їх надміру).

Більше про симптоми, причини та профілактику тахікардії читай на сайті «Бережи себе».

Бережи себе ❤️
Стань нашим патроном/кою