Проблемы с кожей часто вызывают у людей грусть, тревогу, раздражительность и нежелание общаться с окружающими.

Если вы чувствуете дискомфорт из-за состояния вашей кожи, вот что стоит попробовать: https://t-j.ru/m-tg/acne-positive/

Наши читатели противостоят родителям, разбираются с навязчивыми мыслями о неверности партнера, анализируют влюбленность на стороне и стараются найти самоценность:

😕 «Ничего сказать не могу, потому что боюсь ее»: как жить рядом с токсичным родителем

У меня есть детская травма из-за ее рукоприкладств, из-за чего случилась паническая атака — на это она назвала меня актрисой. Совсем недавно были первые мои каникулы за весь период учебы в вузе. Конечно, хотелось отдохнуть, погулять, но маме захотелось сделать ремонт. Я занималась этим ремонтом все две недели и до сих пор продолжаю. Не получаю от нее никакой благодарности, она замечает только косяки.

🎀 «Мучают мысли, что у партнера когда⁠-⁠то был секс с другими»: как справиться с ревностью (18+)

Я могу начать избегать партнера, охладевать к нему или испытывать сильно негативные чувства — например, словно он меня предал и как вообще он мог это сделать. Хотя понимаю, что такие мысли абсурдны и это нормальный и естественный опыт каждого человека. Но они меня разрушают.

❤️‍🩹 «Ощущаю вину за чувства к другу»: как разобраться в причинах увлече­ния на стороне

Много лет назад я прекратила общение со старым знакомым. У него появилась девушка, а у меня были чувства к нему. Я не могла расстроить их отношения и решила прекратить дружбу с ним в целом. Спустя несколько лет мы снова начали общаться. Он свободен, но у меня уже семья, муж, ребенок.

💌 «Хочу быть нужной себе»: как ощутить свою ценность

Проблема в том, что я привязываюсь к людям, которые этого не стоят. И как решить этот вопрос, не понимаю. Работа с психологом не дала результата.

🤔 Чаты с ИИ в качестве психотерапевта?

Говорят, сегодня это чуть ли не самый популярный сценарий применения нейросетей. Герои подкаста «Прием» сходили к ChatGPT и DeepSeek со своими личными запросами и поделились впечатлениями от этих диалогов. А клинический психолог Татьяна Павлова объяснила, насколько эффективна и безопасна такая ИИ-психотерапия.

Слушайте выпуск и решайте, стоит ли обращаться за психологической поддержкой к нейросети: https://t-j.ru/m-tg/podcast-priem-ai-psychotherapy/

Покажите мем, который лучше всего характеризует вашу финансовую грамотность: https://t-j.ru/m-tg/memes-money/