Я Таня, бережный психолог🩵
▫️научу справляться с трудными эмоциями, ситуациями и состояниями
▫️помогу построить жизнь, которую стоит жить
💓пишу о методах с научно доказанной эффективностью (ДБТ, АСТ, КПТ, ТЭЭ)
запись: @tanya_help
Информация о канале обновлена 15.03.2025.