Канал с бесплатными mindfulness практиками, напоминаниями о передышках, подкастом и материалами про ментальное здоровье.
Для всех, кто хочет наладить контакт с собой и включить заботу о себе в своё расписание.
Для связи: @mashayolkina
Информация о канале обновлена 16.03.2024.