👍 Когда выгоднее отдыхать в 2026 году

Согласно производственному календарю, в будущем году будет 247 рабочих и 118 выходных дней. Главное правило: чем больше рабочих дней в месяце, тем выгоднее брать отпуск. Тогда стоимость одного дня работы меньше, а потерянная прибыль — минимальна.

💘 Когда брать отпуск

Рекордсменом 2026 года станет июль — в нем 23 рабочих дня. Именно в этом месяце отпуск принесет наибольшую выгоду. По расчетам экспертов, сотрудник с доходом 90 тыс. рублей за две недели отпуска получит 43 тыс. рублей отпускных, при этом потерянная выгода по сравнению с рабочими днями составит лишь около 11,5 тыс. рублей.

Другие «выгодные» месяцы — апрель, сентябрь и октябрь.

💘 Когда отпуск невыгоден

Январь, февраль и май — самые неудачные месяцы с финансовой точки зрения. В них мало рабочих дней, а значит, каждый день «дорогой». Например, у работника с зарплатой 90 тыс. руб. один день в январе «стоит» 6 тыс. руб., тогда как в июле — 3,9 тыс.

🕵‍♀️ Подписаться

Клинический психолог Станислав Самбурский предупреждает: работа, которая не приносит удовлетворения, может стать прямой угрозой для здоровья.

💬 По его словам, у людей, недовольных своей профессиональной деятельностью, риск сердечно-сосудистых заболеваний выше на 40%, а вероятность выгорания и депрессии — на 80%.

«Нелюбимая работа требует от мозга постоянных усилий, чтобы преодолевать нежелание идти в офис. Это истощает ресурсы, повышает уровень стресса и может привести к инфарктам и инсультам», — объяснил Самбурский.

Он отметил, что люди, которым нравится их дело, быстрее восстанавливаются после нагрузки и реже сталкиваются с тревожностью.

💘 Что делать, если уйти нельзя
Психолог советует фокусироваться на малых победах и хвалить себя за достижения, даже если просто «выдержал скучные совещания и не сорвался».

👁️ По данным исследования сервисов «Ясно» и Эйч, 53% россиян сталкиваются с выгоранием на работе, а у трети это состояние длится годами.

🕵‍♀️ Подписаться

😎 В Госдуме предложили обязать бизнес индексировать зарплаты раз в год

Парламентарии хотят закрепить в Трудовом кодексе конкретные сроки и минимальные размеры индексации зарплат в коммерческих компаниях. Сейчас статья 134 ТК РФ лишь обязывает работодателей проводить индексацию, но не устанавливает, как часто и на сколько.

💘 Что изменится?
По словам главы комитета Госдумы по труду Ярослава Нилова, новый законопроект предложит проводить индексацию не реже одного раза в год и не ниже уровня инфляции за предыдущий год.

💬 А как сейчас?
Сегодня бизнес сам решает, когда и на сколько повышать оклады. Индексация может зависеть от прибыли компании, выполнения KPI или ситуации на рынке. В результате часть работодателей годами не повышает зарплаты, ограничиваясь премиями или разовыми выплатами.

👁️ Для работников бюджетной сферы индексация уже происходит ежегодно. В 2025 году оклады сотрудников бюджетных организаций и силовых структур выросли на 7,6% — в пределах уровня инфляции. Роструд также неоднократно напоминал, что индексация обязательна для всех работодателей, но на практике механизм исполнения этой нормы до сих пор не установлен.

🕵‍♀️ Подписаться

💅 Депутаты предлагают продавать отпуск

В Госдуме обсуждают идею разрешить россиянам получать компенсацию за полный отказ от ежегодного отпуска. Сейчас такие выплаты возможны только при увольнении, но парламентарии готовы рассмотреть вопрос о закреплении этого права в Трудовом кодексе.

💘 Что думают россияне
По данным опроса SuperJob, две трети граждан (66%) поддерживают идею и готовы отказаться от отдыха ради выплат. Основные причины — высокие ставки по вкладам и отсутствие желания куда-либо уезжать. Почти половина опрошенных призналась, что у них уже накопились неиспользованные дни — чаще всего с пандемии, когда многие перешли на удалёнку.

💬 Что говорит бизнес

«Идея пожертвовать отпуском, конечно, возникает не от хорошей жизни. Для любого человека, который стремится к тому, чтобы повышать качество своей жизни, отдых и восстановление — это один из важнейших факторов долголетия и вопрос здоровья в том числе. Если нет возможности по каким-то экономическим параметрам повышать заработную плату, у нас встает вопрос о том, чтобы все-таки сотрудник отдыхал принудительно. Я вспоминаю свои молодые годы, когда практически ни разу не брал отпуск и работал практически круглыми днями без выходных. Но честно могу сказать, что ни к чему хорошему это не приводит»», — говорит Сергей Викулин, директор модного дома Raschini.

«Компании разделяются на две принципиальные категории. Первые говорят сотрудникам, что можно отпуск взять, но все равно им придется работать и выплатить компенсацию нет возможности. Либо второй вариант — деньги должны быть выплачены. У нас это делается при продлении контракта, не ежегодно, раз в два года, и разница компенсируется по среднему доходу. Я считаю это справедливой схемой, выбор всегда за человеком. Реакция россиян меня совершенно не удивляет, практически всегда люди стараются заработать больше. Для предприятия это нейтральная история. Мы все равно создаем резерв под отпуска», — отмечает Максим Третьяков, генеральный директор завода Элкат.

👁️ Работодатели опасаются, что массовые компенсации могут ударить по бюджету компаний, а эксперты предупреждают: отказ от отдыха — прямой путь к выгоранию.

🕵‍♀️ Подписаться

🤨 Не за идею, а за зарплату: что движет россиянами в работе

Большинство россиян продолжают черпать мотивацию в деньгах, показывют результаты опроса SuperJob. Но всё чаще сотрудники отмечают важность интересных задач и самореализации.

💘Что вдохновляет:
– зарплата (25%)
– достижения и результаты труда (9%)
– рабочий процесс и общение с людьми — по 6%;
– возможность приносить пользу, развиваться или решать нестандартные задачи — по 4%;
– любимое дело — 3%;
– возможность реализовать себя — 2%.

При этом 9% признались, что не находят в своей работе вообще ничего вдохновляющего.

💘 Кто чем вдохновляется:
Мужчины чаще называют деньги (29% против 22% у женщин), а женщины — людей: 13% россиянок вдохновляет общение с коллегами и клиентами (у мужчин таких меньше 1%).

👁️ Деньги по-прежнему остаются главным топливом для трудовой мотивации, но все больше россиян хотят видеть в работе пространство для роста и самореализации.

🕵‍♀️ Подписаться

⛔️ Почему компании прячут зарплаты в вакансиях

ИТ-сектор стал лидером по скрытым доходам — треть объявлений не раскрывают размер оплаты труда

💘 Что происходит:
По данным SuperJob, только 5–7% вакансий в России публикуются с пометкой «зарплата по договорённости». Но в ИТ этот показатель в пять раз выше — 32%. Это максимум среди всех отраслей. Для сравнения: в ритейле и туризме без указания зарплаты выходит всего 2% объявлений, в промышленности — 4%.

💬 Почему так:
Компании не всегда знают, сколько готовы платить — особенно если ищут несколько специалистов разных грейдов.

«Мы часто не указываем заработную планку на вакансиях. Такой подход используется, если в проработке находится одна вакансия, но с несколькими ставками. То есть мы ищем в команду больше двух специалистов одного профиля», — объясняет старший консультант Selecty Екатерина Цуцких.

Среди других причин — гибкая система оплаты (фикс + процент), высокая конфиденциальность или, наоборот, слишком скромный бюджет.

«В вакансиях руководства зарплатный коридор значительно шире и зависит от компетенций, опыта работы и объема задач. В таких случаях указание конкретной суммы или диапазона может сузить воронку и отпугнуть сильных кандидатов», — говорит HR-директор «Главстрой Санкт-Петербург» Валентина Тарновская.

💘 Что это значит:
Скрытая зарплата осложняет найм. По словам экспертов, вакансии без цифр получают больше нерелевантных откликов, а широкие вилки снижают доверие кандидатов. Некоторые компании, наоборот, открыто показывают вилку — и выигрывают.

👁️ Парадокс рынка: чем более «цифровая» отрасль, тем меньше прозрачности в цифрах.

🕵‍♀️ Подписаться

🤩 Безработица уходит в тень

Число россиян, работающих неполный день, находящихся в простое или под угрозой увольнения, выросло в полтора раза и превысило 250 тысяч человек. Формально рынок труда остаётся стабильным, но всё больше компаний удерживают людей «в резерве» — без полной загрузки и зарплаты.

💘 Что происходит:
– предприятия сокращают объемы, но не решаются на увольнения;
– растёт число административных отпусков и сокращённых недель;
– в регионах промышленность переходит на четырёхдневку — как, например, АвтоВАЗ;
– 85 тысяч человек уже официально под риском потери работы.

«Терять персонал никто не хочет. Вообще тяжело не просто найти людей, а еще научить их работать. Бизнес старается, цепляется, что-то придумывает (отпуска, сокращенную неделю) и ищет любые способы минимизировать риски. Платить полноценную зарплату, когда нет доходов, никто не может себе позволить, но и отпустить людей тоже страшно. Все надеются, что вот-вот ситуация поменяется. Вызов есть. Уже сейчас поступают обращения от бизнеса, который вспоминает пандемию COVID-19 и говорит о том, что нужна какая-то помощь от государства, особенно для тех компаний, которые инвестировали, увеличили объемы, площади и сейчас столкнулись с таким резким падением.», — говорит вице-президент Торгово-промышленной палаты Елена Дыбова.

💬 Что это значит:
Эксперты отмечают, что 260 тысяч человек на фоне 74 миллионов занятых — пока не катастрофа. Но скрытая безработица снижает ВВП и доходы населения, а значит, тормозит экономику.

👁️ Что дальше:
Росстат фиксирует стабильный уровень безработицы (около 1,5 млн человек), а Минтруд не ждет роста выше 2,5%. Но работодатели уже вспоминают пандемию и просят поддержки государства. Если тенденция сохранится, скрытая безработица может стать открытой.

🕵‍♀️ Подписаться

🇷🇺 7 ноября могут добавить к списку выходных

КПРФ внесла в Госдуму законопроект о признании Дня Октябрьской социалистической революции официальным нерабочим праздничным днём. Соответствующие поправки предлагается внести в Трудовой кодекс РФ.

«Принятие закона восстановит историческую справедливость и поможет сохранить память о ключевых событиях XX века, включая парад 7 ноября 1941 года, ставший переломным моментом Битвы за Москву», — заявил лидер партии Геннадий Зюганов.

Авторы инициативы уверены, что возвращение праздника укрепит гражданскую сплоченность и получит «широкую общественную поддержку».

👁️ День Великой Октябрьской социалистической революции отмечался в СССР и сопровождался парадами, шествиями и демонстрациями 7 и 8 ноября.

🕵‍♀️ Подписаться

😻 Не перегореть: что бизнесу делать с хронической усталостью сотрудников

Стресс рушит эффективность, демотивирует команды и стоит бизнесу дорого. Но по-настоящему системной работы с этой проблемой в компаниях пока нет — чаще это лекции про стресс, комната отдыха или отпуск «для восстановления». Всё это помогает ненадолго, но не работает корнем проблемы — хроническим перенапряжением и отсутствием поддержки.

💘 Что показывают исследования:
– по данным SuperJob, с выгоранием сталкивались 6 из 10 россиян;
– половина из них увольнялись из-за эмоционального истощения;
– 65% сотрудников, обратившихся за помощью к руководству, не получили поддержки;
– в 2025 году лишь 20% компаний реально оказывают психологическую помощь сотрудникам (Alter и hh.ru).

«Большинство крупных компаний уже признают, что стресс влияет на продуктивность и удержание, однако профилактика по-прежнему носит фрагментарный характер. У большинства компаний нет ни диагностики эмоционального состояния команд, ни обучения руководителей. Менеджеров традиционно учат планировать и контролировать, но не работать с состоянием команды», — говорит Дарья Федорова, генеральный директор платформы «Понимаю».

Руководители гордятся выносливостью, но игнорируют сигналы усталости у людей.

💘 Как компании могут реально помочь:
– организационный: пересмотр объема задач, запрет на бесконечные встречи, программы поддержки;
– командный: регулярные 1:1, культура обратной связи и психологической безопасности;
– индивидуальный: обучение стресс-менеджменту, развитие устойчивости и здоровых привычек.

👁️ Психологическое благополучие уже часть HR-стратегии: 60% сотрудников называют наличие психологической поддержки аргументом при выборе работодателя.

🕵‍♀️ Подписаться